大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球拨球重心的问题,于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球拨球重心的解答,让我们一起看看吧。
乒乓球横板反手翻挑技术?
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反手档:站位离台近,身体正对来球,几乎不用引拍,动作幅度小,用手腕调整拍形
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反手拨技术:前臂手腕发力为主
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反手带技术: 动作幅度比拨球稍大
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反手拉球技术:注意收腹,弯腰,腿弯曲身体重心较低,充分让开反手位击球所用空间,动作幅度大。模仿对象瓦尔德内尔
1、控制板形
因为翻挑的准备动作与搓接相似,所以会给对手带来一定的迷惑性。第一步是要在击球前将板形打开基本垂直于台面,其次,在击球时要接触球体中部偏下的位置,通过手腕和前臂的转动完成动作。不要过度压低板形,确保撞击效果。
2、击球时机
翻挑的快速与突然性是这项技术的核心价值。但由于不同于拧拉技术,翻挑回球的旋转较弱,弧线也比较“老实”,只要对方看穿了我方的意图,提前撒步就可以打出高质量回球反击。所以,击球时机的把握非常重要。首先,要在击球的中下部;之后,要抓住来球的最高点击球。如果业余球友抓不好球的最高点,那么在来球下落初期加强摩擦击球也是可以的。但一定要注意动作的连贯性,一气呵成,切不可犹豫。
3、步法运用
在击球前,判断对方来球的位置,右脚要及时上步取位,在上步过程中下压重心可以起到稳定身体结构,增加回球命中率的作用。击球后,身体仍要保持比较低的重心,右脚应用力蹬地,将身体重心及时调整回位,为下一板衔接进攻做好准备。
4、如何发力
击球前将小臂略略回收引拍蓄力,整个击球动作主要以肘部为支点,小臂带动手腕旋转完成。击球后大臂顺势向前送出,保证右腿与肘部这两个主要支撑部位的稳定,是保证翻挑技术良好发力的重要前提。
翻挑的主要目的就是为了衔接下一板的进攻,所以在完成翻挑后就要立即将手臂放松,同时右脚蹬地调整重心准备接下来的进攻。
所谓“翻挑“技术,它与常用的搓接技术准备动作基本相同,但它是将下旋转变为上旋的进攻性技术,同时与一般的挑打技术相比,因为更强调手臂手腕翻转的过程,所以称为“翻挑”。
业余球友在学习这项技术时,可以参考正手台内挑打的动作,先将球拍插入到球体的下方,在击球瞬间快速翻转手腕,以撞击为主配合摩擦,制造更合理的弧线。
科比投篮的手势,几个手指拨球?
科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。
1、科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽,左脚在后,右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间,而是放在左腿上,左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直,但并不是直挺挺的站着,而是含着胸,两膝稍稍弯曲,但不能弯曲太多,因为接下来投篮时还有个屈膝的动作,像韦德那种直接屈膝的并不多,并且不易发力。
2、头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题,这里说一下,由于是侧身,所以右脚尖不是正对篮筐,而是右脚外侧斜对篮筐,右脚稍内扣,同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行,由于重心的关系,右脚从视觉上看虽然完全放在地面上,实际上是虚放在地面上的,可能有人不理解这个“虚”的意思,具体感觉就是你在以左脚为中轴脚,右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作,然后以左脚为中轴脚做试探步,这个动作可直接突破,顺步突,晃左切右,晃右切左都可以;也可试探步后直接干拔跳投,都是从这个站位发展来的。
到此,以上就是小编对于乒乓球拨球重心的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球拨球重心的2点解答对大家有用。