大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球旋转球要领的问题,于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球旋转球要领的解答,让我们一起看看吧。
右侧上旋球是顺时针还是逆时针?
右侧上旋球算逆时针的,就是逆旋转发球
乒乓球逆旋转发球技术要领
1、调整身体重心在逆旋转发球技术中,身体重心需要适当调整,才能保障这种技术的成功应用。在逆旋转发球中,运动员先做准备工作,准备发球动作,从准备到引拍结束这个过程中,运动员的身体需要向右倾斜,身体重心要向右前方稍微移动。
在这个过程中,身体重心发生变化,在运动员挥拍击球的一瞬间,到逆旋转球这个动作结束,在整个过程中,运动员的身体右侧转至身体左侧。在逆旋转发球技术中,在整个技术动作应用的过程中,身体重心只是稍微变化,重心在上下左右四个方位上都不能有太大的变化,如果身体重心变化过大,逆旋转发球技术必定难以成功,因此,在发逆旋转球的过程中,运动员必须要能够调整好身体的重心。
2、下肢运动方式运动员从准备到引拍这个过程中,下肢要做屈曲运动,要调整好下肢的各主要关节。在引拍结束的一瞬间,右侧下肢比左侧下肢的弯曲程度要大一点。
在做迎球挥击的动作中,左脚要做适当的屈曲,以保持身体重心的稳定。而这时右脚主要做蹬伸动作,借助于蹬伸法出力。在顺势挥拍的动作中,要能够使身体能够保持平衡稳定,下肢做好配合,髋、膝、踝关节的角度的顺势增加,而右肢的相关部位的角度要不断减少,这样,下肢动作才能到位,为逆旋转发球做好准备。
3、躯干扭转方式在开始挥拍的过程中,运动员的身体躯干要做好配合,这时,躯干需要做向左扭转的动作。在挥拍动作即将结束的时候,随着这个动作躯干要能够稍微向右扭转,在这个过程中,躯干扭转的方向要能够保持与运动员手部用力方向的一致,也只有做好相关动作,运动员身体各部位才能协调起来,发力才能顺畅。
在逆旋转发球动作中,躯干肌群在未拉伸过程中主要是进行能量的储备,在拉伸的过程中相应的动作才能做完。
悠悠球翻跟斗(闪电快打)的技术要领?
使出"瞬雷出击",当悠悠球回到手臂内侧时,转动手腕将悠悠球再次抛出,周而复始就可以了,最难得是要每一次都抛正,而且给你一个提示[代表个人] 闪电快打的力量主要来自于手指的灵活性,虽然说是转动手腕,但实际上靠的是手指,你要检查自己的指环是否套在中指第一二指关节处,
乒乓球中如何发出强烈旋转的下旋球?
谢谢您的邀请,回答的有点晚,抱歉!
要发出强烈的下旋,又要强调摩擦。
一、用拍子的前端下沿的位置来摩擦球。
二、摩擦球的中下部,向球的下部摩擦,形成一个旋擦的过程。让拍子在球体中下部做四分之一圆的运动,让摩擦更加充分。
这是手上的动作,需要多多练习,体会摩擦的感觉。发的球在球台上要能倒回来才算合格。
三、熟练以后,还要结合身体和小臂手腕的动作一气呵成。
乒乓球正手发平推球要领?
乒乓球正手平击发球的动作要领:
1、发力部位以前臂带动手腕为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。触球点的高度要适当,发急长球时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。以右手持拍为例,正手发球时,身体重心通常从右脚移至左脚,反手发球时则相反。
2、初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力击球。抛球要稳定,包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。球拍摩擦球的部位和用力方向要准确,尽量用相似的动作发出不同旋转的球。
3、从开始学发球即力求做到技术动作规范、合法,为以后学练高难度发球打好基础。手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧,使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。以前臂、手腕发力为主,但应注意腰部的协调配合,以提高发球的质量。
4、平击发球不会使球发生强烈旋转,对方容易回接,回接后进行正手攻球或反手推拨很容易形成来回球,使初学者很快对攻球和反手推拨形成正确的“动力定型”。
到此,以上就是小编对于乒乓球旋转球要领的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球旋转球要领的4点解答对大家有用。