大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球拉球训练的问题，于是小编就整理了6个相关介绍乒乓球拉球训练的解答，让我们一起看看吧。
乒乓球拉球的基本技术，乒乓球怎么抽球？
1，首先就是站的位置，打乒乓球的时候站位很重要，好的位置可以决定你这个球抽球的习惯性，一般情况下要站的不要太靠近台面，要对角线站立。
2，打乒乓球的时候一定要做到重心低，这样是为了便于移动已经方面球来的方向，这时候最好适当的弯曲背部和退步，达到一个可以看球的目的。
3，腰部的力量和拉球的角度，这个是至关重要的，力量是从腰上来的，接到球后要学会下压。
4，向上拉球这个是比较重要的，感受你的拍子大概触到球的时候就向上拉动，将球拉起来，同时又有一个下压的力，防止球飞的过高，这样可以压到对面台子上。
5，乒乓球一定要联系自己的手臂画出来的形状，一般情况下是一个半椭圆形的，这样主要是压球以及加速，这样打过去的球不是直来直去的，会有弧度。
乒乓球中的拉球是什么意思？
拉球是拍侧向接触球，把球打回去。打出的球有强烈的侧向旋转，也叫弧旋球。判断拉球有以下几种方法：
1、从球拍触球时的移动方向来判断上下旋。向下发力即为下旋，触球时球拍往上钩为侧下旋。
2、从手腕发力的强弱来判断球旋转的强度。发球时手腕抖动的厉害，用力摩擦球，旋转会比较强，反之旋转会比较弱；
3、从球的运行弧线来判断转与不转。
乒乓球赛中常说的“拉球”是怎么回事？
拉球是拍侧向接触球，把球打回去。打出的球有强烈的侧向旋转，也叫弧旋球。 判断拉球有以下几种方法：
1、从球拍触球时的移动方向来判断上下旋。向下发力即为下旋，触球时球拍往上钩为侧下旋。
2、从手腕发力的强弱来判断球旋转的强度。发球时手腕抖动的厉害，用力摩擦球，旋转会比较强，反之旋转会比较弱；
3、从球的运行弧线来判断转与不转。
乒乓球直拍拉球怎么往下压？
乒乓球直拍拉下旋球技巧；重心要低，站位平行于球台底线，这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上，球拍拍面平行于台面，略高2-5厘米。
1、正手拉下旋动作要领类似于拉平旋球，双腿分开略宽于肩，小臂自然下垂，引拍比拉普通上旋球底，身体右后下方，重心压向右腿，在击球的同时蹬腿转腰，腰胯向前顶，重心向左压，在同一段时间前臂向左上方快收摩擦球，形成弧线，打完后顺势挥动然后制动。
为了把握好动作，我们更要注意一些细节。
（1）预备阶段首先必须是放松状态，待触球的瞬间突然收紧，加速摩擦球，从而保证发力集中。
（2）摩擦要充分，初学者可以先拉加转，体会摩擦球的感觉。
有打乒乓球的高手吗，知道怎样在提高拉球速度吗？
拉球要亮板，击球时间晚一点，往前往上摩擦，切记不要太发力，不能失误，先保证上台，一旦出机会，发力打、抽都可以。拉球时，握拍后仰，摩擦要充分但不宜大发力，只要是控制对方，待对方制造出进攻机会，由于长胶速度慢，和托一起使用。
乒乓球正手拉球怎么练？
感谢邀请！
乒乓球正手攻球，是技术中的重中之重，攻球质量直接决定球员水平。
那怎么练习呢？其实不难！这是属于基本功中的一环，那么接下来，进入《盖本体育》教学课堂。
正所谓，球的落点都不知道怎么判断还打什么球。
对方击球过已方球台，落点一定要找好，因为乒乓球正手攻球是圆周型运动，自己本身也要站好位置，才能更好的出力，提升自己的攻球质量！
最好的站位，就是人跟落点距离相当，你的拍子挥的最长距离，击球有力量有速度有质量！
一开始练习正手拉球，拉不转的球开始，熟悉拉球的动作，重心的位置，拉球时身体的转动，能拉出一定质量的球，就可以进入下个阶段！
拉不同的旋转球！
乒乓球旋转非常多变，常见的是下旋球，侧旋球，上旋球！
①下旋球。
到此，以上就是小编对于乒乓球拉球训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球拉球训练的6点解答对大家有用。