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书法中的“转笔”、“捻管”到底是怎么一回事？
“转笔”和“捻管”在书法术语中说法二致，其实一也。“捻管”即让笔管转动，使毛笔锥体能够持续保持中锋状态，从而在笔尖与纸面接触的过程中留下有质量有意味的笔触与痕迹。这个痕迹既是书法艺术中笔和纸之间的磨擦关系，也是书法家心手相应的见证。
“捻管”的提法为王羲之首创。他的的《笔法论十二章》说：
“上捺下捻，终始转折，悉令和韵……”
捻管转笔的好处，书家自明，就是为了行笔过程中不断调整笔锋。
千百年来，这是一个心照不宣的常识。留心古代书迹者，往往会发现：古人在用笔上，中锋是不可或缺的，甚至是主要的，或者说习惯性的用笔手法之一。转笔旨在把中锋用笔之线条更遒劲，更有力道。
孙晓云老师说，转笔是为了写久，此实其作用之一也。因为有转笔之法门，故更易表现线条之圆滑、疾涩、遒劲，线条的力度也在转笔中得到尽情的发挥。利用转笔写出的线条轨迹与乒乓球之旋球轨迹妙理暗合，其力道大概只有熟谙此道的书家和运动员能体会的十分清楚。
很多人对用手指捻管的方法已经论述的很详尽了，我想说明的是，调锋不仅仅可以用手指捻管，而且还可以配合腕，肘使入笔方向与行笔方向产生弧度达到与转笔相似的效果。
这样就不仅仅局限于手指可以转笔写出高质量的中锋线条，即使用嘴咬着笔端也可以达到预期效果。只不过其间书者流的汗水可能超过我们的想象，书法家张文佑即是用嘴来写字，书家的功夫令四肢健全的人们汗颜。你总不能武断地说只有手指捻管才能写出中锋吧。
我是一人。书法中有一些名词，解释都不统一，也没有较为明确的说法。
汉字自古以来一字一词多义常有，“转笔”和“捻管”这两个词都有想要表达调锋的意思。
”转笔“不是现在的已经发展成有比赛的，以不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动。
为什么说这么多"转笔”，因为“捻管”也是“转笔”的一种。
用大毛笔比较好说明，捻管相当于手指搓笔杆，笔杆要转动，调整已经变形的毛笔头，再接着写。
还有手指不搓动毛笔笔杆，用手腕或者手肘带动毛笔。在毛笔头已经变形的情况下直接写。
这里就有个问题，“转笔”的这个词太宽泛了。捻管是转动毛笔笔杆。可是用手腕或手肘带动毛笔，也是转动毛笔。只不过捻管手指要搓笔杆，另一种手指抓紧毛笔不懂，利用手腕或者手肘，其实第二种笔也在转，知识手指抓紧毛笔。
捻管也好，转笔也好，无非是说在毛笔运行过程中，通过转动笔管来调提笔锋。
中国人喜欢引经据典，说到笔法，总是要引到书圣身上。
其实古人只有提按一说，并无提到捻管。写书法说白了，无非就是在行笔过程中不断调整笔锋，让小小的、柔软的笔头按自己的想法行进。
而调整笔锋，通过提按就可解决。由于笔头是个软的圆锥体，将笔按于纸上，笔毫铺开，再略将笔上提，笔毫重新聚起，再往任何一个方向运动，均可保证中锋。
写字其实就是在不断提按中调整笔锋，改变方向。所以有人说，书法的所有笔法都在提按之间。
有人研究，捻管一说大约起于邓石如，他善以长锋羊毫作篆隶。长锋羊毫不好控制，只用提按有时也难免笔锋绞结，于是要兼用捻管。
于是邓的弟子包世臣推波助澜，大加宣扬“捻管法” 。理论家有时很有趣，既能总结好的经验，而错的理论经他们推广则会贻笑大方。
在这点上，何绍基不知是该感谢包世臣，还是该恨他。包杜撰出来的违背人的生理特性的“回腕法”，何老先生居然当了真，并居然就练了出来。
扯远了，打住。回到捻管法，我认为一般爱好者且莫去管它，先学好提按再说。
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书法中的“转笔”、“捻管”其实是一回事，这种笔法的运用主要是调锋用的。孙晓云女士在她的《书法有法》中强调，这种笔法是魏晋早已失传的秘法。但我个人看来，这种说法很值得怀疑和商榷，总是觉得有误人子弟之嫌，虽然本人人微言轻，但还是希望说到说到这个事情。
捻管之法其实在清朝之前是没这回事的，直到邓石如的出现，提出了“悬腕双钩，管随指转”的捻管之法。后来邓石如的学生包世臣、张裕钊等人又把这种笔法发扬光大，特别是包世臣门徒众多、桃李满天下，由此捻管之法传遍天下。
那么捻管之法的理论基础来自哪里呢？主要是来自唐代日本遣唐僧空海法师的《执笔法》，这在孙晓云的《书法有法》中有附录。
这句话因为原文没有主语，因此后世在理解的时候就出现了问题，“捻管”主张者把这句话的主语当成了毛笔。而实际上这句话应该说的是手腕，空海没有说清楚，邓石如、孙晓云的理解也有误，这才有了“捻管”之说，所以说这种“捻管”之说，有值得商榷的地方。
讨论晋唐笔法，离不开书写工具和书写姿势。
首先说说毛笔，晋人的毛笔多是兔毫的硬心笔，因此笔的弹性极佳。而王羲之流传下来的各种作品，虽然现在看不到真迹，但是通过唐代的钩摹本，我们可以看到，作品的尺幅，纵向长度最多也就是我们想在A4纸的长度。在这样的纸上写毛笔字，字迹一般都不大。
例如《兰亭序》纵向尺幅24.5厘米左右，一行11-13个字，每个字就是2-2.5厘米见方，《丧乱帖》纵向35厘米，一行7-8个字，平均每个字也就是4厘米见方。
另外我们从《校书图》中可以看到，晋代的时候，因为还是在用几案，因此写字的时候很多时候都是一手拿纸，一手持笔写。还有晋代的用纸，一般都是熟纸，不会很洇墨，所以利写小字。而真正写大字，还是从明朝的时候才开始的。
从以上证据中我们可以得出结论：
晋人用的是弹性很好的硬核笔和熟纸，写的字迹也很小，因此写的时候基本上就是用的毛笔的三分之一的锋尖，这个部分按下去很快就能弹起，因此为了所谓的调锋而“捻管”转笔的动作很多余。
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