大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球快速找球的问题,于是小编就整理了6个相关介绍乒乓球快速找球的解答,让我们一起看看吧。
乒乓球步法口诀脚找球?
步法是乒乓球的生命。专业和业余选手的最大区别就在脚上,专业运动员击球一定是先用脚移动到位,再击球;业余选手一般都是先伸手。
通过系统训练,业余选手也能做到用脚找球。我说说具体办法:
一、基本姿势站位(以右手持拍为例)
业余选手站得一般都很直,这样根本没办法迅速启动,更谈不上用脚找球了。
一定要学会专业运动员那种站姿。两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,两脚前后之间的距离大约差半只脚掌。双脚前脚掌着地,脚后跟略抬起,重心在两脚之间。两膝弯屈,上体略前倾,适度收腹含胸。肩关节放松,肘部弯曲,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面,拍头朝前。站位不必象专业那样空出正手位太多,一般在台中央偏左即可。这样的姿势能够保证你迅速启动,好象猎豹扑食一样快速到达击球位置。
二、学会脚找球的训练方法
乒乓球上旋发球如何找球?
上旋球发球如何找球,实质上说的是发上旋球如何找落点以及如何找到最佳发球战术。上旋球是当前普遍的发球技术,发好球对于取得胜利关系极大。对此,我做一下几点回答。
一,上旋球很容易被抽打,所以发球尽量不出台或者半出台,不易击打。
二,根据情况,可以在对方不注意的情况下发一些长球,对方容易漏球接不住。
三,少发直线球,多发侧旋球。
乒乓球怎么快速抽球?
1、首先就是站的位置,打乒乓球的时候站位很重要,好的位置可以决定你这个球抽球的习惯性,一般情况下要站的不要太靠近台面,要对角线站立。
2、打乒乓球的时候一定要做到重心低,这样是为了便于移动已经方面球来的方向,这时候最好适当的弯曲背部和退步,达到一个可以看球的目的。
3、腰部的力量和拉球的角度,这个是至关重要的,力量是从腰上来的,接到球后要学会下压。
4、向上拉球这个是比较重要的,感受你的拍子大概触到球的时候就向上拉动,将球拉起来,同时又有一个下压的力,防止球飞的过高,这样可以压到对面台子上。
5、乒乓球一定要联系自己的手臂画出来的形状,一般情况下是一个半椭圆形的,这样主要是压球以及加速,这样打过去的球不是直来直去的,会有弧度。
乒乓球抢点怎么解决?
乒乓球抢点指的是率先准备进攻,故意把球的落点打在对方最难接的位置,这种准备过程以及击球过程统称为抢点。作为进攻一方,做到了上述规范动作就算解决了抢点。如何对付对方的抢点,一般来说就是做好充分准备,尽最大努力去接好每一个球。
乒乓球拉球怎么瞄球?
打乒乓有很多种打法,比如推档,抽杀,快撕,拧拉等。乒乓球拉球也很重要,拉起来的球旋转速度快,冲力大,对方也不容易应对。
但是在拉球的时候瞄球更重要,如果不看准过来球的方向就有可能犯错误,比如过来的球是上旋转如果再拉就可能出界。拉球要确定是下旋转球才能拉起。而且要保证球拍与球的接触。不然有时候就会拉空。
业余乒乓球爱好者球技提高有什么捷径可以涨球?
每天走路空着手就挥拍。躺下来睡觉没睡着、空手反手挥拍。久坐累了、站起身子来挥一下拍。卡路里消耗不够,想锻炼一下,再挥拍。做梦别的不做,只做挥拍。一天正手两千、反手两千,不足数,挥拍补之。坚持两年,县级必是一流高手
业余乒乓球爱好者不可能像专业球员一样,进行系统的训练,想提高自己的技术,达到涨球的效果,只能选择以较少练习时间和精力便能迅速取得成绩的角度来突破,以下几个方面,应该可以达到。
1,发球。业余界好的发球等于赢了三分之一。必须掌握下旋,不转,拱球的一套发球,最好配合几乎相同的动作起到迷惑性的作用。再配合长短及落点,配套对方接发后的对应处理,基本可以涨球两到三个。
2,必杀技。爆冲弧圈,高吊弧圈,突击,高压推挡(不推荐直拍横打,业余能练成作为必杀技的极少),长胶爆拱,哪怕是反手弹击,必须有一项作为能够终结一球的绝技,正常机会球成功率九成以上算出师。并且所有的技战术都是围绕这项必杀技来设计和执行。条件允许,正反手各一项。这项基本可以涨球两到三个。
3,特色技。别人很少用,偶尔来一下有奇效。比如侧切,正手侧拧,侧剌,长胶鸡提,生胶弹击,反手正面拉等,要的是突然性,为自己的必杀技创造机会,甚至直接得分。这项基本可以涨球一个。
4,多打比赛。一是将以上内容进行实战磨合,形成自己的技战术套路,二是锻炼自己实战心理,不要练习很熟练,上场直接懵,发挥不出平时水平的五六成。三是上场多见识,下来多复盘,以后遇上类似的打法可以从容应对。这项渡过慌乱期,又可以涨两到三球。
以上仅是在原本水平上提升,比如原来能赢你五六分的对手,现在你可以与之抗衡,甚至有机会赢上几局。别和职业球员去杠,马龙赢你十分,你再练,可能也就少输一分,不是一个纬度的,就别去钻牛角尖了。
最后祝大家打球快乐!
到此,以上就是小编对于乒乓球快速找球的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球快速找球的6点解答对大家有用。