乒乓球拉球意识,乒乓球拉球意识训练方法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球拉球意识的问题,于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球拉球意识的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球直拍拉直线和拉斜线手法?

业余球友拉球拉直线容易,拉斜线难的原因,个人经验有以下几种可能:

乒乓球拉球意识,乒乓球拉球意识训练方法

1、向左转腰幅度不够,收小臂不够,或者说意识不足,尤其是未经训练者。拉球跟快攻不一样,需要让球在拍上停留一段时间以便摩擦球,制造旋转,这就要求你的腰要跟着向左转,如果转的幅度不够,那么拉出的球就会力量、旋转不足,或者拉不到预想的线路。如果你不太会用腰、老是抡胳膊拉球,那么就不容易往左用力,即使强行拉斜线也是用手腕勾过去的而不是通过调整动作,因此拉的是侧旋弧圈。解决方法:建议找教练纠正动作,如果不能找教练也可以上乒乓球论坛(如:博乒网),多看看技术帖子、视频,只要你有决心,一定会改过来。

2、拉球时反应跟不上,没有做到提前引拍,导致击球空间不足。球到跟前了才引拍,引完拍了球都快跑到后面了,只能拉直线了。解决方法:找个会定点送球的搭档陪练,让他把球速放慢,自己看清球,注意提前引拍,直到你能不用勾手腕也能拉斜线。然后逐渐加快球速。经过这样练习,拉斜线的感觉就有了。另外,在实战的时候一定要注意盯球、判断,每一拍都提前做好击球准备。

如何能学会拉一手好的弧圈球?

正手拉下旋,总共分三步走。

1、先拉转:想发力,前提是先上台,要对旋转有充分的理解,掌握克服旋转、制造旋转的能力,如果你能把球拉的很转,就已经具备了一定的威胁。

2、再拉长:有时候形容一个人拉球质量高,会说拉过来的球很“顶”,想要把球拉“顶”,除了强烈的旋转,就是要把球的弧线拉长、尽量拉到对方的底线。

3、发力集中:能够把球拉转、拉长,还不是一个完美的冲下旋,欠缺着一点点速度,所以要能做到击球一瞬间蹬腿、顶胯、收臂同时完成,把力量都集中到球上,拉出速度、旋转、力量、弧线都完美的前冲弧圈球

这三点搞明白了,怎么才能做到呢?

拉加转会了,就想发力拉前冲,怎么办?

如果我想拉直线怎么办?

弧圈球在没有运用前, 打球人是吃了不少下旋球的苦头的 ,用的力再大, 这球是总打在网上, 有了弧圈,这种状况就改变了。下旋球 成了打弧圈球的香饽饽 ,球速度慢,又给了弧圈向上的摩擦力, 这弧圈的威力就显现出来了。 好的 弧圈球,体现在旋转的速度和方向上的 ,速度有快有慢 ,也就是依据需要能 实际调节,这给了接球方判断来球的难度。同样在弧圈的方向上, 也不一定是往前冲的, 还有左、右拐的 变化,这旋转类型的球 ,才是有了有弧有圈的体现。 弧圈球的好处 ,看似旋转方向的灵活, 其实是拍与球 触球点的增多 形成的球,包住了球, 球的接触点在包的范围里是最大化的, 那磨擦的力, 也就在这些范围里产生,並发挥作用了, 一手好弧圈 球也就在这包之中拉出了。

正手攻打弧圈球是直拍快攻型打法比较喜欢采用的打法,比较积极,但是难度高。其他类型打法的选手在对方来球质量不高时,如有机会也可以采用此种打法,更具有进攻性。

  盖打高吊弧圈是正手较具威胁的技术,其原理是用较大的击球力量抵消来球的旋转。击球时间在上升期或高点期,击球部位在球的中上部。动作紧凑,不宜拉大手击球。

  注意问题是攻打弧圈时板形不可过于前倾,否则容易打滑,尤其是正胶更应注意。

  随着乒乓球技术的发展,现在的高吊弧圈已不是那种又高又慢的弧线球了,击球者运用手上精细的微调将弧线控制的比较低平,落点较长且旋转很强。

  根据不同的对手的回球习惯,我们在比赛中要尽快发现对方的技术特点和规律。

  对于直拍左推右攻打法选手,必须坚持能打的则打,不能打的退后半步反拉的意识,或者使用近台快带弧圈技术。

  对于横拍两面弧圈打法,在发球后对方如果抢拉斜线,那么发球后顺势侧身反打弧圈球威胁是比较大的。

  前冲弧圈球技术

  1.准备动作

  正手前冲弧圈球站位比正手加转弧圈球稍近台一些。身体重心也稍高一点。

到此,以上就是小编对于乒乓球拉球意识的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球拉球意识的2点解答对大家有用。

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