大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打乒乓球如何集中发力的问题，于是小编就整理了4个相关介绍打乒乓球如何集中发力的解答，让我们一起看看吧。
乒乓球发力不协调怎么办？
有些人在打乒乓球发力时，不能同时同方向协调发力，发力不能集中在击球瞬间，甚至自己都感到别扭难受。力气没少用，但击球在速度和旋转上毫无质量可言，这主要是发力击球动作不合理照成的。
如果击球动作合理，能够做到同转同挥，你就能体会到同时同方向，说白了就是做动作的时候自己跟自己“不较劲”。实际上，腰胯是协调才是全身发力的关键。
乒乓球如何发力才能发得更远？
打乒乓球发力技巧：正手发奔球:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。
要点:抛球不宜太高,提高击球瞬间的挥拍速度,第一落点要靠近本方台面的端线,击球点与网同高或稍低于网。
反手发急球与发急下旋球:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。
发短球:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
正手发转与不转球:球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
乒乓球胳膊发力怎么克服？
乒乓球发力首先避免大臂发力。在我们击球的一瞬间，要大臂带小臂迎前发力。更要注重步伐的移动。首先步伐移动，要到位才可以发力。否则发力会改变球的线路。发力时，要保证步伐到位，才能打出有效的速度和力量。同时，在发力时，要注意拍行的变化。过大的发力会造成失误率增强。
打乒乓球如何加强手的力气？
我觉得打乒乓球要练好腿腰的协调发力需进行基本功的训练，基本功训练可以分成以下几个步骤进行：
1、动作定型：先进行正手攻球的定点和定线的训练进行动作定型，动作定型的目的是为了让你在发力的时候动作不会变形，而导致发力不流畅;
2、多球的定点训练：找个队友帮你用多球进行定点发球，你不断的发力去攻球或拉球，体会腿腰发力的感觉。
3、多球的不定点训练：当定点多球训练已经很流畅了，这时需要队友帮你进行不定点的发球，你通过移动去找击球点去发力击球，体会移动中击球发力的感觉。希望能帮到你
到此，以上就是小编对于打乒乓球如何集中发力的问题就介绍到这了，希望介绍关于打乒乓球如何集中发力的4点解答对大家有用。