大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于练习直拍乒乓球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍练习直拍乒乓球的解答,让我们一起看看吧。
我是乒乓球爱好者,用的是直拍,怎样打的更好呢?
直板特点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术,在同一位置击球时,相对横板来讲,所需要的击球空间更少。但直板的缺点是:训练难度大,要达到高水平很不容易,出成绩很难。
【正确的握拍法应注意要点】
握拍时,拇指轻压、食指轻按,让拍面基本在手臂延线上。 此时即做好了反打的准备。 这里需要注意的要点:拍面应基本在手臂延线上,这样形成的拍形结合了网球、羽毛球及乒乓球横握拍形成的拍形,它们共同优点是反手打上手球、下手球都十分自然,不像传统的直拍打反手球时需要个复杂而又不好掌握的翻腕过程。
【正确掌握直拍的几个技术】
1,灵活的脚步。一般直拍为单面攻,反手一般不贴胶皮,所以要求步伐相当灵活。
2,正确的发力。因为直拍最大的特点就是中远台的弧圈球,对于发力要求非常高,无论是正手位拉球还是侧身位拉球都必有那种一板爆冲死对方的能力。因为握拍是用拇指与食指来扣住软木拍柄,加上长方形的拍型,离心力也大,所以很容易用手腕制造小巧的瞬间加速的发力,可以用在发球的变化以及小球的处理中。
3,直拍压迫性推挡
正手转换反手推挡的时候就要调整一下拇指抵住球拍的动作,这个动作十分容易习惯,直拍反手的发力撞击比力量还要大,但不能横打,不过如果把日直的压迫性撞击推挡练好,威胁就很大。
【适合自己的球拍】
作为业余直板爱好者,那么必须要尽量做到以正手进攻为主,反手横打或推挡为辅,注重发球与接发球的摩擦与控制,脚下要多动,因为直板对步法的要求比较高。
关于怎样打好乒乓球并不分直板还是横板,现在我给您说一下我给乒乓球爱好者们的忠告
1,很早就在网上看到有位大神曾说,买好底板的钱还不如请一个靠谱的教练。
2,不要依赖底板和套胶的搭配,高手用平底锅也能赢。
3,多练习基本功,少打比赛。
4,乒乓球理论懂的再多,也不如亲自去实践练习。
5,不要以为你随便练习过一段时间就是掌握了技巧,不到三年你体会不到什么是乒乓球。
6,不用羡慕别人比你打得好,因为你看不到别人背后付出的汗水。
7,也不要鄙视人家比你打的差,你的鄙视最终会化作人家超越你的决心。
8,掌握好的接发球手感比掌握多少种发球要能难得。
乒乓球直拍基本功?
技术要领:基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球,一般来球为台内球,当来球弧线高时,在球的高点期击球,当球弧线低时,在球上升期击球。击球的中下部,并沿球体向上磨擦。准备击球时,腰部略向右后转动,重心落在右脚上,手臂顺势后摆,动作略大于正手近台快攻。随着腰部的回转与重心的转移,在来球上升期或高点期击球。发力一般以中等力量为佳。
注意要点:加强判断球的旋转与落点,根据旋转与落点调整拍形。保证上强率。在保证上台率的前提下,加强落点与线路的变化。
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绝技二:快点。在打直板里面,有很多技术都是具有中国特色的,即只有中国的直板才能打出最好效果来。说了有人会争,说横板也能打。可能是真的有横板能打的,但是效果却是一般。上次说的是正手突击,这次说一下快点。
这是直板对付近网短球的又一绝技。可能横板也能用,但是在相对于直板来讲,快点技术的重要性更加突出。单从字面来看,快点一要求快,二是要求动作有“点”的感觉。
具体来讲,击球动作是:由于来球是近网短球,因此击球时上身要贴近球台,前臂伸入台内,球拍拍面后倾,这样才能触球的中下部,在球拍触球的瞬间,利用手腕的转动来磨擦球以制造击球弧线。大家可能会由这个动作想到挑球,但仔细来看还是有区别的,挑球发力的不只是手腕,还有小臂,且以打为主,快点则是磨擦为主。
正确运用快点要求判断准确,因为短球离网近,击球时调节弧线的难度也大。所以在击球前必须对来球的旋转性能、旋转程度以及来球的落点有一个准确的判断。判断错误,就无法正确还击。如果对方是搓过来的短球,那是下旋球,区别只在旋转程度,但如果对方是发球,那就会有转与不转、上旋或下旋……等区别,就更要注意判断准确。判断准确后再根据判断调整拍形。关于快点的路线,一般来讲以斜线为主,这是由于这个动作难度大,直线要求很高,如果打直线的话,效果有点类似于台内小滑板。
到此,以上就是小编对于练习直拍乒乓球的问题就介绍到这了,希望介绍关于练习直拍乒乓球的2点解答对大家有用。