大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球学期计划的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球学期计划的解答,让我们一起看看吧。
孩子几岁适合练习羽毛球?
小孩学羽毛球,最理想的年龄应该是6~9岁之间吧!当然大一点也是可以的,但从专业学球的角度来说,可能就会迟了一点, 当然这是相对而言了。
家长能给自己孩子在合适的年龄选择学习羽毛球,更应该考虑好孩子在学习羽毛球时间上的投入,因为这与孩子的球技进步有极大的关系,一般要每星期能坚持5~7次的训练,每次至少要1.5~2小时。如果每周只能参加1~2次训练,我建议你还是放弃吧!除非你只是想让孩子锻炼锻炼身体。
这是因为,在每周能够坚持5~7次训练的前提下,通常需要2年左右的时间,孩子才开始有点球感,开始步入球技上升的通道。
学习羽毛球的好处是什么?
优点
1,能够锻炼身体,总结自己的打球经验。
2,能够提高反应力,提高大脑的思考能力。
3,能够提高和别人的交流能力,锻炼口才。
缺点
1,想要学会学的好需要花费更大的努力和时间。
2,自己不太清楚打球的注意事项,容易受伤。
学羽毛球是在大学学好,还是在外面报班好?
如果是学生党,不论是在学校还是在外面有一点很重要,就是打羽毛球的时候不让自己受伤,所以有两点建议要注意。
第一点,这是最主要的。就是羽毛球运动最基本的动作。最好是在最开始先找一个比较专业的羽毛球教练学习一下。最基本的动作,比如说高远球的架拍和挥拍、挑球还有最基本的前后场步伐。这样的话可以在以后的打球过程当中让自己有很大的上升空间。很主要的是避免也为动作不对,对身体造成伤害
第二点,是装备。因为作为一个专业的羽毛球运动员。装备很重要,包括羽毛球拍、羽毛球服装和羽毛球鞋。但是羽毛球的装备相对来说也贵。所以作为一位学生党来讲。羽毛球拍和羽毛球衣服在刚开始的时候不是最重要的,最重要的应该是羽毛球的鞋。需要花三四百块钱买一个正品的羽毛球鞋。
可以结合校内情况和校外的情况,现在许多地方都有羽毛球俱乐部,可以参考情况加入 本人认为在校内学羽毛球较为专业 教这个专业的老师应该都有自己的经验 和荣誉 所以建议在校内学羽毛球 ,空余时间加入当地的羽毛球俱乐部,与他们进行交流更好
如果是跟教练,只要教练有水平,适合自己,大学里或社会上都无所谓啦。不过,也会有其他方面的考虑,如价钱,时间,交通,如果是学生,建议在者教练水平可以接受的前提下,就近学习是比较经济和方便的选择。
首先在这里,我要谢谢悟空问答对我的邀请,那么接下来我将从以下几点来给出我自己的建议。
一、大学 的羽毛球氛围
在你所在的大学看自己学校的羽毛球氛围如何,如果有幸大学可以进入学校的校队有较好的教练员或者学长学姐带你每周进行系统的训练,尤其是很多大学现在聘请的都是省队退役下来的选手来当的教练员,所以训练的质量有时候真的不比在外面差很多,而且在校一周训练的次数也要比在外面多很多,而且不会占用你过多的周末和假期时间 重点是学校学球不花钱。但是这里的缺点就是如果你所在的大学学球一点氛围都没有,学长学姐也不是很强,也没有强大的教练员,但是你个人又是希望自己能够练就一身的好羽毛球本领的话,还是建议报班学习。
二、报班级学习
在外面报班的话, 能进行系统的训练,尤其对于0基础的学员提升有很大的空间,所交给你的也是系统最有效果的训练,增长比较迅速,缺点就是只能在周末或者假期进行学习。而且学球的费用相对较高,这对于一些在经济方面有严格要求的人来说,就可以尽量不考虑。
最后说一下我自己的建议吧,首先要明确:羽毛球是爱好,不是主业。
一丶跟着学长学习
大学里,学长学姐一般会告诉你先打高远,练习步伐。但他们能够教给你的东西是有限的:毕竟他们也只大你一两届。
在不是专业运动员的情况下,(如果你们学校有运动员,可以跟着后面练,你的进步会很大)。普通学生完成学业之后能用来练习羽毛球的时间很有限。但是有要注意的:不要去怀疑校内学长不愿意教。人家不是不想教你,人家水平也有限,且时间精力有限。不要对学长抱有太大希望。教你是情分,不教你是本分。若是有好心的,指点你一二,便听一二。
二、自学
到此,以上就是小编对于羽毛球学期计划的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球学期计划的3点解答对大家有用。