羽毛球平抽哪里发力,羽毛球平抽怎么发力

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球平抽哪里发力的问题,于是小编就整理了2个相关介绍羽毛球平抽哪里发力的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球,高远球怎么发力?

  根据我的经验,高远球练习最好找有一定水平的人指导一下,因为高远球可以说是羽毛球技术动作里发力技巧最综合的,涉及了包括全身发力、腰背发力、侧身发力、手臂手腕乃至手指发力所有环节。掌握了高远球,其他动作尤其所有后场动作,稍加调整就可掌握,包括业余爱好者视为一座大山的反手高远球。这里提供几个窍门,让你能很快找到发力的感觉。  

羽毛球平抽哪里发力,羽毛球平抽怎么发力

1、甩鞭。甩鞭这个词打羽毛球的朋友决不会陌生,形容羽毛球发力太恰当不过了,适用高远球、杀球,平抽各种技术。建议找条鞭子试一下(提示一下,高远球第一个准备动作是:侧身!不过循序渐进,先练手臂动作)。很多教练教初学者扔球,就是找这种感觉。  练习窍门:手握球拍,手臂抬起,小臂向后曲臂,将肘关节抬至最高,尽量贴近耳朵。小臂以下,手腕手指不要用力,拍子自然下垂,力量只要拍子不脱手即可。整个过程始终不要刻意加力。然后用身体力量将拍子甩出去,绝不能抬小臂用力。  

2、侧身转体。有了上面的练习,你可能会发现,直直的站在那里挥鞭别扭,不易使上力量。所以,前面提到高远球第一个预备动作是侧身。这样才能利用转体动作将全身力量上传到手臂。  练习窍门:想象侧身对球网。动作基本同上,只是手臂从身侧抬起,手肘同样到最高点,小臂自然垂下。转体同时手肘向耳朵靠近,当身体正面对球网时,甩出拍子。  有以上两点,高远球大方向应该很快会掌握,初练习时不要总想着加力,熟练之后再加入闪腕,和五指突然抓握。在我看来完整的高远球还要加上跳转,这样可以养成击完高远球回位的习惯和机动性。

羽毛球中除了平抽,吊球,扣球还有什么?_?

1、羽毛球中除了平抽,吊球,扣球还有将吊球,扣球结合在一起的劈吊

2、定义:劈吊是一种更加接近杀球的吊球,但是不同的是杀球用正拍面用力扣杀,球落点的位置与方向都和拍子发力的方向基本一致,并且球的速度很快,因为正常的杀球把你全身发出的力量都用到了打球的瞬间.

3、劈杀可以说界于吊球和杀球之间,它和吊球的一样的是都要用斜拍面去击球,击球时用和杀球一样的力量并稍微做一些和吊球一样的包切动作,使球过网后迅速下落,落点比纯吊球离网远一些但是速度接近杀球。但是由于用的是斜拍面击球,所以击球的一部分力量没有作用在球上导致球速还是比杀球慢一些,但是正因为如此它最好的优点就是落点更靠近边线(原因就是斜拍面击的球)。劈吊如果能和杀球结合好的话,能给对手猝不及防的效果!

4、点杀讲求落点,一般用力不是很大,扣杀则重在力道和速度 。

5、技术特点:劈吊,在脚步移动、起跳、引拍方面,和打高远球和杀球是完全一样的,只是在挥拍击球的动作和发力上有所区别。 首先,劈吊时拍面是斜击在球的侧面,球拍对球有个切击作用,于是,出球方向和挥拍方向是不同的,可以起到欺骗对手的作用;

其次,由于劈吊是斜拍面击球,因此,球拍不是击打在球上,而是摩擦在球上,虽然看似用了较大的力挥拍,但球却是没有太大的前冲,使球落在对方的前场区;

另外,劈吊时球拍对球有个切击作用,导致球在飞行时,球的几何轴线与飞行方向不一致(球托在前,且球的几何轴线与飞行方向一致时,空气对球的阻力最小),因此球受到较大的空气阻力,致使球的初速度较大而水平速度衰减很快,最终导致劈吊球过网后明显下坠,劈吊球的后半程速度变慢。这对对手的判断会造成麻烦。

到此,以上就是小编对于羽毛球平抽哪里发力的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球平抽哪里发力的2点解答对大家有用。

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