羽毛球高远球抽球,羽毛球高远球抽球规则

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球高远球抽球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球高远球抽球的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球中的“屈指发力”是什么?

羽毛球中的屈指发力

羽毛球高远球抽球,羽毛球高远球抽球规则

屈指发力:拇指、食指扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力。类似于拳握,应用:主要用于需发力的动作,如高远球、平高球、抽球、杀球等。

其他发力相关术语

捻动发力:动作如关水龙头,四指以顺时针方向旋转来搓动球拍柄,使拍面旋转。

应用:主要应用于网前力量较小的搓、推等动作。

屈捻发力:其动作界于上面两者之间,所发力量要比捻动大而比屈指发力小,是上述两者动作的结合。

应用:多用于后场的吊球、劈吊。

什么是羽毛球的屈指发力?

羽毛球中的屈指发力

屈指发力:拇指、食指扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力。类似于拳握,应用:主要用于需发力的动作,如高远球、平高球、抽球、杀球等。

其他发力相关术语

捻动发力:动作如关水龙头,四指以顺时针方向旋转来搓动球拍柄,使拍面旋转。

应用:主要应用于网前力量较小的搓、推等动作。

屈捻发力:其动作界于上面两者之间,所发力量要比捻动大而比屈指发力小,是上述两者动作的结合。

应用:多用于后场的吊球、劈吊。

羽毛球反手高远球怎么打?

在面对反手区域的后场球时,如果能采用头顶击球的方式,尽量不采用反手。因为反手后场球是大多数业余选手的最弱点,回球质量不高,容易被杀。

那么,你觉得反手球打不好都有哪些原因呢?步法?发力?今天咱们来详细解析一下后场反手球的动作技巧,希望能帮助到你。

- 反手高远球 -

反手高远球是后场反手球中最常使用的一种过渡手段。打好反手高远球,能很好的化解被动状态,甚至转被动为主动。反手高远球的动作如下图:

↑正面↑

↑背面↑

常规的可以看陶菲克 盖得的教学视频 包括其它的很多教练视频 惠程俊 赵建华 肖杰 还有很多女教练 动作都差不多,特殊点也可以看熊国宝看手表定图钉法 。总得来说和高远球一样要多练 从固定动作 挥拍开始 不断比对 优化 如果挥拍到一万次的话基本上就有小成了。先固定动作 在带球训练 再加快挥拍速度 中间也要连续手腕手指的力量 步伐 ,以上希望对你有帮助!

谢谢邀请!

经常打羽毛球的人都有个共同体会,正手持拍时上手球的发力比较顺利,反手持拍时下手球的发力比较顺,而反手高远球发力几乎是所有人的痛点。

下面我们就来谈一谈,反手高远球发力的三个关键点,希望对你有帮助。

首先,最重要的就是放松,这里指的是持拍要放松。众所周知,击球发力的关键在于挥拍的速度。无论是正手还是反手,拍头的闪动速度,决定了击球力量的大小。反手高远球发力之所以困难,就是因为在时间仓促的情况下,来不及全身发力,这时更需要快速的拍头闪动来加强击球的力量。这里隐藏有一个关键细节,在反手击球的时候,要把拇指按在侧棱上,这样可以释放手腕挥动的空间。改变这个细节,让握拍充分放松,才能发挥手指捻动的力量,增加拍头的速度。

其次我们要注意的还是放松,这里指的是身体的放松。之所以我们要用反手打高远球,往往是因为时间和空间上,已经无法转身用头顶来击球。反手球的困难之处就在于,很难把全身的力量叠加到挥拍中。你可以注意观察,击球动作不正确的人,虽然正手击球可以用本身的力量,把球打到后场;但他的反手一定不行的。这时如果你的身体没有做到充分放松,以僵硬的姿势去击球,结果可想而知。

最后我们要强调的依然是放松,这里指的是心态上的放松。当我们准备打反手高球的时候,往往是已经被对手逼到了比较被动的位置,加上自己对反手球的质量没有信心,一般情况下,是会有些慌乱的。如果心态不能放松下来,心情的紧张必然会引起动作的紧张,那么打好反手高球就更是缘木而求鱼了。

到此,以上就是小编对于羽毛球高远球抽球的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球高远球抽球的3点解答对大家有用。

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