大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球打底长袖的问题，于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球打底长袖的解答，让我们一起看看吧。
28/21度穿长袖吗？
28/21度95%的人都不需要穿长袖，这个阶段的温度正好适合人们生活，出行和运动，穿一件短袖就可以，既使人感觉到舒适，又使人不会感觉燥热，既适合人们的户外运动的需求，又能适合室内运动心需求，比如骑车出行，爬山，室内的羽毛球，蓝球等等的运动
气温达到21度左右就可以穿长袖衬衫，实际情况根据个人的身体状况来决定。
28~32.9度天气较热，适宜着棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等夏季服装。年老体弱者：长袖衬衫和单裤。23~24.9天气暖和，适宜着单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等春秋过渡装。年老体弱者请适当增减衣服
可以穿啊，这个天气一般就是刚刚好的天气，不冷也不热的，如果是南方，我觉得有点热，长袖估计穿着有点热的呢，像我们北方，一早一晚还是有点冷风的，吹着也会有点冷的，尤其骑车的时候，穿长袖还是不错的，也可以穿着风衣，运动服，薄一点的外套的，
28度到21度最好不要穿长袖，应该穿短袖，因为这个气温还是比较热的，身体要散热，要穿暴露皮肤的衣服，有利于汗液的挥发。
但如果体质不好，体弱多病或者是老年人是可以穿长袖的，这要根据个人的体质决定穿什么衣服，以保证身体舒适为准。
你有什么烧钱的爱好？
烧钱的爱好太多了，如玩汽车（开两年就想换），文玩（玩收藏）、茶酒（高档）、旅游、摄影、钓鱼（尤其是海钓）、等等这些，都是有钱人玩的。
我也有爱好，我也想绕钱，可是咱也是普通人，居家过日子，没有闲钱闲时间做那些太烧钱的事，生活不允许啊。
我最大的烧钱爱好，花钱不多，装备简单。就是闲暇时，一人一竿，一线一桶，一辆电动车。找一处池塘，坐上半天，看鱼浮上下抖动，要的就是那种激动的快意。鱼获大小多少无所谓，享受的是乐趣，顺便看看野外的风景，呼吸自然清新的空气，愉悦放松下身心。
谢谢邀请！
在上世纪80年代，我结束知青生涯回城，爱好书画篆刻，上“文革”后南京最早的书协培训班，买笔墨纸砚，订阅《书法》《书法研究》《中国书法》《美术》《江苏画刊》等杂志，那时我二级工月工资36.80元，除了吃饭穿衣，都花在了爱好上，还迷上了集邮……
我爱好不多 如果说是烧钱 大概就是旅行 特别喜欢在路上的轻松自在逍遥的感觉 国内国外都想看看走走 费用基本上就花在这上了 每一次的旅行都能让我数月感觉放松开心 常常会从电视或新闻中看中某地介绍 就想着请假出门 因为过于随心 朋友们都跟不上我的节奏 而不能随行 我也觉得有点遗憾 费用主要用于旅行的吃 住 行和景点门票 对当地特产我基本上用肚子打包 不爱带回来 这钱烧的连灰都没有 好在心里有感觉
谢邀！一是hifi音乐高保真器材发烧，每个器材听了一段时间，在朋友处或音像店看到新到的功放，纯cd机，或者好的音箱，还有次世代新的解码器，hifi耳机。往往抑制不住冲动，就会不惜代价去购买，加上又喜欢黑胶唱片，还有家庭影院系统，所以这块是个烧钱地方。
二是买书看书，然后在书店阅读过程中，会被书中哪怕是一段话，一个情节所感动，有所领悟。那一刻，平日的烦恼，喧嚣，就会象冰消雪融一般，被清除的一干二净。往往在这一时刻，就会有抑制不住的买书的冲动，会因买的书而感觉到人也开心多了，生活也变得美好而可爱。所以，往往从书店出来，就会抱着捆扎好的一大包书。
等过段时间，看到书架放不下，房里越摞越高的书堆在一起，就会幡然醒悟，痛下决心要戒购书之瘾，但由于上面说的心态和原因，这一购书的爱好没法根本戒除，所以虽然说不上烧钱那么严重，但确实是我生活中一大爱消费的领域。
还有一个问题就是这些东西比较占地方，又大而笨重，所以日积月累下来，让人有些鸠占鹊巢，被这些"朋友"甜蜜诱惑逐步侵略的感觉。
我的爱好是下载。下载各种视频，然后保存起来。90年代是买cd刻录保存。Sony的md保存虽然好但是太贵了。磁带机又不方便后面看。2000年后随着宽带变成adsl，我换了DVD刻录机。
从2008年开始换硬盘存储了。到现在已经100多t了。管理方面开始也就是文件夹管理，很麻烦。这几年学了一个plex server的软件，类似个人腾讯视频服务器软件。现在方便多了。服务器1060卡可以同时2路转码4k，以后家族朋友看的多了再换p2000。目前就是上行宽带差点，只有30m，所以一般大家就看1080 8m的质量。
今年我目标是希望可以购入新的万兆交换机xs508。
硬盘多了，用电噪音也多，现在家里一年要16000度。所以以后我会腾出一套小房子专门做机房放设备。要不街道老以为我是群租房。
怎么消除“拜拜肉”？
对于很多女性健身者而言，不少都很排斥力量训练，似乎健身只等于有氧运动。
纵观女性健身者，她们更多地集中在跑步，操课室及动感单车等区域，在力量区能见到女性朋友真的非常少。
很多女性之所以远离器械，更多的是怕自己会练的太强壮，让自己的胳膊，腿显粗，但实际上这太多虑了。
因为男女的增肌差异是天生的，女性体内的雄性激素较低，这也意味着她们增肌的难度比男性更大。
女性当然也应该做力量训练，因为好的身材并不是做有氧就能练出来的，而是在撸铁中磨砺出来的。大家也不该担心自己练成金刚芭比怎么办，因为这就和很多男性怕练成施瓦辛格的想法一样天真。
事实上很多女性都在撸铁，她们并没有变成所谓的“金刚芭比”，反而在让自己的身材看起来更加凹凸有致，健康动人。
从很多女性来讲，皮肤松弛就是一大问题，最为明显地表现就是手臂上拜拜肉，和背部松弛。这些都是让人看起来显老的标志之一，即使你体重正常，身上没有太多赘肉，但这个问题也会来临。
改善这一现状，就得做些力量训练，来让身体恢复紧致。除了常规的徒手动作以外，选择一对小哑铃也是非常方便的方式，而且这要比徒手动作还会对目标肌肉形成更多地刺激，同样可以满足我们塑形甚至是增肌的目的。
接下来，我们来分享几组动作，会对你的手臂，肩部，背部都有不同程度的刺激。而且它们对场地，器械要求也不高，可以用一副小哑铃进行动作，没有哑铃也可以用两瓶矿泉水来代替。
闲话不多说，我们直接开始。
“拜拜肉”是指手臂后侧的一大块肉，如果你身体的体脂率很高的话，当你跟人挥手告别的时候，这块肉就会上下左右的摆动，看起来很可爱有木有？当然，如果你不喜欢它的话，你也可以把它减掉。
那么，怎么样消除“拜拜肉”呢？
有一些人想当然的认为“练哪里就减哪里”，其实这是大错特错的想法。“拜拜肉”就是脂肪，你要做的主要工作是减脂。脂肪是通过有氧氧化作用消耗掉的，是不可能局部减脂的，同样是你的身体，凭什么运动的时候，只减手臂，而不减大腿呢？
我们做局部的力量锻炼时，例如练手臂颈后臂屈伸，只是锻炼手臂后侧的肱三头肌，这种运动属于无氧运动，它的供能来自于ATP-CP系统，即糖的无氧酵解和无氧分解，并不能直接消耗脂肪，这种运动对减脂的作用只是帮助我们多消耗一点能量而已。只有当我们的体脂降低下来以后，通过力量训练增加的肌肉才会显现出来。
为了达到消除“拜拜肉”的目标，我们需要从以下三个方面同时着手：
一、调整饮食
1.清淡饮食。避免高油、高盐、高糖的食物；尽量少吃煎、炸、烧烤的食物，多吃蒸、煮的食物。
2.营养全面。很多人在减脂期，这也不敢吃、那也不敢吃，其实这样容易造成营养不良。其实，什么食物都可以吃，哪怕是巧克力蛋糕你也可以吃，只要控制住量就可以了。每餐都要保证有主食、优质肉类、多种蔬菜。现在很多人，尤其是女生，为了减肥也减掉了健康，真是得不偿失！
3.计算热量。如果你觉得你的饮食已经比较健康了，那你可能是全天摄入的热量偏高。你可以下载一个食物热量APP，监控你每天的饮食热量。当然，如果你觉得称量食物比较麻烦，你也可以只是记录一下你全天吃进去的食物，越详细越好，每周固定一个时间称一下体重和体脂，结合你的日常活动量和运动量，逐步调整饮食。这种方法人人都可以做到，我们需要的只是多一些耐心。
到此，以上就是小编对于羽毛球打底长袖的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球打底长袖的3点解答对大家有用。