大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生新手羽毛球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女生新手羽毛球的解答，让我们一起看看吧。
初学者怎么挑选羽毛球？
对新手来说，选择什么样的球拍更合适呢？ 可以从以下几个方面考虑。
1、重量
羽毛球拍重量方面，男生建议3U（ 85-89克），女生建议4U（80-84克），不要轻易尝试超轻拍（5U、6U、F）和2U及更重的拍子。
2、平衡点
如果不喜欢杀球，希望挥拍自如，建议选防守拍，也就是平衡点285左右；如果喜欢进攻，可以选略高的平衡点，300也就差不多了；介于两者中间的是平衡拍，男女皆宜，攻守兼备。
3、球杆
击球的力量由球杆传递，因此选择柔软度适中的球杆至关重要，硬杆杀球更狠，软的防守更舒服，杆弹的高远球更轻松。
羽毛球拍女士用多少u合适？
女士用推荐8u的就可以了。女士入门羽毛球拍推荐那些极为简单的造型，极为便捷的应用，而且设计上面不要太复杂的羽毛球拍，因为这种系列的羽毛球拍儿使用起来非常的便捷和简单化，不会存在任何的技术问题，在技术上面也没有太多的复杂笑，所以说特别适合一些入门儿女士来进行选择和购买。
新手羽毛球多少磅？
23至24磅，比较合适。新手打羽毛球，这个磅数球拍的张力，能正常进行攻守就可以了。建议在24左右，因为拉线后，随着使用，磅数会降低的。新手刚打球，其实不要太在意球拍，应先把步法、握拍和挥拍，练好，在练习和实战中，自然会明白您对球拍的需要。
新手用什么羽毛球？
羽毛球选择与新手、老手关联不大，而与经济能力关联度更大。通常，业务俱乐部常用RSL6号。若朋友自己打，也可以选用胜利系列的比赛训练球系列。 另外，根据气候和温湿度差异，羽球球速的选择应稍有调整（咨询店家就可以知道）。同样的球，冬天慢，晴天快。选用哪种球，可以结合自己的能力水平和可接受程度来选择。
43岁中年女性，新手老白，想开始学习羽毛球，一个小时300，值得吗？
值，人生一辈子，力能所及就做些自己喜欢的事情，羽毛球专业技术比较强，没有专业指导一般小白不好掌握，做不到以赛代练，有教练教学 ，通过学习一些基本的羽球技术，掌握了发力的技巧和基础的步伐再去打球，则事倍功半，羽毛球是项剧烈运动，人到中年，掌握正确的击球方式还能避免受伤！
在新疆，每个球馆都会有驻场教练，一般收费在100元到200元不等。学习太有必要了，掌握正确动作避免受伤。太多的人因为用自己的本能打球，受伤几率相对较高。
但不必学很长时间，一般15节课即可。
值不值得要从你想取得的效果和你的经济条件两方面来看。
如果你经济条件很好，300块钱对于你的经济收入来说是很小的一笔钱。那就按照自己的想法潇洒的花出去。毕竟300一小时的教练水平应该也不错，这样会让你更科学的参与到羽毛球锻炼中。避免不当练习造成各类身体损伤。
如果想更专业，那也要相信一分钱一分货，好教练收费相对会高。
如果经济条件一般，而且学习羽毛球的目的只是为了健身，可以跟着300一小时的教练学习几节课，掌握羽毛球运动中的防护与健康。然后换一个便宜点的教练，或者上大课也相对便宜，学习羽毛球运动的打法和技巧。
总之，43岁已经不年轻了，身体机能都不如年轻人，柔韧性、反应能力都下降。因此锻炼的重点不在锻炼上，应该是防护上，一定做好各项防护工作，不能适得其反。我身边因为打羽毛球膝盖、肘关节、肩关节受伤的朋友有好几个，而且治愈率很低。所以科学锻炼很重要。
到此，以上就是小编对于女生新手羽毛球的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生新手羽毛球的5点解答对大家有用。