大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球轻松入门的问题，于是小编就整理了5个相关介绍羽毛球轻松入门的解答，让我们一起看看吧。
羽毛球基本动作入门小学生？
羽毛球基本动作包括发球、击球和脚步移动等。对于初学者，打球前要做好热身，包括身体拉伸、慢跑等，避免伤病。
发球包括正手高远球和反手发球，初学者以正手发球为主，反手发球对手腕力量要求较高。
击球基本方法包括正手平抽球、反手平抽球、下手摆臂挥拍击球等。熟练掌握后，再训练其它击球动作。
羽毛球初学者的最佳年龄？
五到八岁开始学都比较理想。五到八岁期间，主要是练习练习手眼协调和灵活性，而且这个年龄段体能，理解能力都刚好达到练习羽毛球的基本要求，经过系统训练，动作容易固定，提高也最快。每周一次两次都可以。而八岁之后的几年是训练技巧/手感的黄金期，一周要至少两到三次。
初学者羽毛球推荐用什么配速？
羽毛珠初学者，建议选择76配速的羽毛球，因为这种球的速度相对要慢一些，所以更适合初学者。76速的羽毛球因为速度更慢一些，更适合防守型，而77速的羽毛球则更适合攻击型。记住一点：羽毛球越重，则球速越快。相应的，羽毛球越轻，则球速更慢。
初学买羽毛球耐打的还是轻盈的？
初学羽毛球买轻盈的球拍比较好。初学羽毛球者，一般力量不足，而初学者主要是学习动作，动作正确非常重要，轻盈的球拍，有利于动作定型，重球拍学动作费力，正确的动作可以为以后提高自己羽毛球水平，打好基础。标准动作定型了以后，再根据只身情况换球拍。初学者学习技术，提高技术最重要。
初学者如何正确入门羽毛球运动？
首先要有正确的基本动作，包括持拍，基本步伐，身体的协调性，身体素质
然后进行固定点多球喂球，移动点多球喂球同时提高身体力量和步伐速度进行大量重复训练，形成身体记忆。
本人十年业余球龄。主要以视频学习为主。纯入门推荐李玲蔚的视频，高级一点推荐李在福的视频。当然现在网上也有很多各种教练的视频，也可以参考。如果有钱可以请教练。
抛开动作再谈谈入门，
1：兴趣～见过周围很多人买了拍子鞋子，信心满满，打了几天就放弃了，都是三天新鲜，实际上兴趣才是最好的老师。
2：方法～如果有兴趣，在谈谈入门的方法，一开始不要去顶级的和高级的俱乐部。那样会被打击自信。反而影响自己学球的兴趣。约上和自己水平差不多的好友。如果有水平比自己高一点点的更好。从浅入深，等你水平可以和那个朋友旗鼓相当。可以换下一个比自己高一点点的俱乐部和球友，水平可以提高很快，记住，如果想快速提高，长期在一个单位内部几个人之间互相打是很难提高的。
到此，以上就是小编对于羽毛球轻松入门的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球轻松入门的5点解答对大家有用。