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右脑是创造力的源泉?
右脑的确是创造力的源泉。
人的大脑分为左右两个半球,分别称为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等,右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识。
孩子在6岁之前,对事物的思考主要以右脑为中心,也是右脑最活跃的阶段,及早对宝宝进行感官训练,促进他的右脑发育。可以培养记忆力、思维力、动手能力、观察能力、语言能力和理解能力。
大脑是我们人类自身最高级的指挥控制中心,主导着人的言行举止、思想、意识。在学习中里用到右脑,能够提高记忆力、理解力,以右脑的生理条件为左脑的学习负担解压。
虽然右脑具有创造力,但是是需要开发的,可以用以下方法进行开发。
运用图片右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习。
左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。
左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。
实施图像训练主要是为了要开启间脑。
现代社会强烈要求的创新能力或者说创造力是什么呢?它实际上就是把头脑中那些被认为毫无关系的情报信息联结、联系起来的能力。这种并不关联的信息之间距离越大,把它们联系起来的设想也就越新越奇。人是不能创造出信息的,所以,创造力也就是对已有的信息再加工的过程。
因此,假如右脑本身尚无存贮大量的信息,创造力也就无从谈起了。我们常常强调“直觉”、“一闪念”的重要性,这种“直觉”。“一闪念”的产生,首先要求右脑直观的、综合的、形象的思维机能发挥作用,并且要有左脑很好地配合。简而言之,我们欲求不断有崭新的设想产生,不断随着环境的变化而转变自己的认识,就必须充分使用右脑。
拖延症有哪些表现,怎么改善?
普遍性。拖延现象是普遍的,每个人或多或少都会有一点拖延的毛病,有些人轻微,有些人严重,有些人偶尔发生,有些人经常发生。人们通常认为,拖延只是日常生活中人的一种小毛病,影响不大,甚至可以一笑了之。实际上,作为人的一种心理倾向和行为习惯
拖延症是指那些自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
拖延症常表现为在知晓可能产生的消极后果大于拖延的积极后果时,仍然把计划要做的事情往后推迟。
这种情况在学校和职场中表现得尤为明显,如:
●学生总是到最后期限才开始执行老师布置的学习任务,集中到考试前最后一 周或半个月才开始课程的学习与复习;
●职场中对于工作中任务的拖延,尤其是在自己不喜欢或者不擅长的任务时,人们更倾向于拖延。拖延症对于任务完成的质量有严重影响,有时甚至会造成许多不可挽回的损失,导致团队项目的失败等。
拖延者在意识到自身拖延思想或面对拖延造成的不良后果时,可能会产生压抑、烦躁、沮丧、自责等情绪,但在下定决心要行动后,却依然拖延,这可能会使拖延者的不良情绪持续积压,形成恶性循环,极大破坏个体的心理健康,使个体生活质严重下降。
一、分清主次学会运用二八法则
分类:生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要,而不是最紧急的事情。
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