羽毛球主要基本技术,羽毛球主要基本技术包括

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球主要基本技术的问题,于是小编就整理了4个相关介绍羽毛球主要基本技术的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球的主要基本技术包括?

羽毛球5种基本技术分别是:

羽毛球主要基本技术,羽毛球主要基本技术包括

1、杀球是把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快,主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技术。

2、吊球把对方击来的球,从后场轻巧地还击到对方网前地区,叫吊球。它是调动对方,打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。

3、扑球是双打中常用的一项进攻技术。当对方发网前球或回击网前球,球越过网顶时,弧度较高,即迅速上步在网前举拍扑杀。

4、挑高球是把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。这是在比较被动的情况下,采取的一项防守性技术。

5、搓球是放网前球技术的一种发展。击球点大约与肩同高时,利 用"搓"、"切"、"挑"的动作,摩擦球托底部,使球改变在空中的正常运行轨道,产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。

羽毛球基本技术包括哪几项?选择其中一项进行论述(动作要领?

羽毛球基本技术包括:杀球、网前球、高远球、吊球、扑球、挑高球、搓球等。

1、杀球 是把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快。最直接有效的得分方式,但同时也是羽毛球技术里最难的技术之一。

2、网前球 是将对方的吊球或网前球,用球拍轻轻一托,使球一过网顶就朝下坠落。基本的网前球包括:“勾、搓、挑、搓 ”,利用手腕的灵活,展示网前的良好手感。

3、高远球 用较高的弧线把球击到对方底线附近,以削弱对方的进攻威力,消耗对方的体力。掌握高远球重要的还是掌握发力。

4、吊球 把对方击来的球,从后场轻巧地还击到对方网前地区,叫吊球。是打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。

5、扑球 当对方发网前球或回击网前球,球越过网顶时,弧度较高,即迅速上步在网前举拍扑杀。是双打中常用的一项进攻技术。

6、挑高球 是把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。这是在比较被动的情况下,采取的一项防守性技术。

7、搓球 击球点大约与肩同高时,利用"搓"、"切"、"挑"的动作,摩擦球托底部。使球改变在空中的正常运行轨道,产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。是放网前球技术的一种技术。

怎样在家里练习羽毛球基本技术?

其实我们经常告诉或者要求学员在家里练习羽毛球基本技术。但并不要求有带球训练,因为不安全。

想要打好羽毛球本来在学习阶段就要做到“拍不离手”,也就是挥拍。大家想到挥拍可能就想到高远球挥拍,其实不止是这样。比如搓球、勾球、抽球都需要单独挥拍的。而且这些动作比高远球更小,很适合在里里练习。

很多学员尤其是成人学员,很难做到在家里挥拍,认为自己球感还可以,觉得没必要,一味地追求有球训练。其实挥拍再多都不会浪费!而且会让你提高迅速。

当然还有步法也可以在小范围内训练,比如步法基本步的训练,以及垫步一步移动的中前场步法训练…


羽毛球都有哪些比赛规则和技术打法?

一、羽毛球比赛计分规则

1、21 分制,一般3局2胜

2、每球得分制

3、每回合中,取胜的一方加 1 分

4、 当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5、当双方均为 29 分时,先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球

二、羽毛球比赛赛间休息与换边规则

1、在一局比赛中,当领先的一方达到 11 分时,双方有 60 秒休息时间

2、在两局比赛间,双方有 2 分钟的休息时间

到此,以上就是小编对于羽毛球主要基本技术的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球主要基本技术的4点解答对大家有用。

返回顶部
首页
微信
电话
搜索