大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球错误动作的问题,于是小编就整理了5个相关介绍羽毛球错误动作的解答,让我们一起看看吧。
打羽毛球扣杀时的详细手部动作?
羽毛球扣杀时的详细动作:
1、引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。
2、跳杀动作要求比较高。
3、身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。
4、换个方向看看,仔细看她的持拍手,已经从正手握拍动作(即食指稍在前的动作)换成了握拳动作(即食指已经收回了),不过这时手指还是松的,没有握紧发力。只有食指收回,手成握拳状,才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量,许多人高远球(杀球)无力,一个关键错误就在此。5、整个手臂象甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方,注意右脚已经交换到前方,为上网作准备。有人戏说,做这个动作如果能看到肚皮,就说明做对了。6、手臂内旋,迅速挥拍,下压(杀球),全身协调用力,加上转腰的力量。7、收拍。
羽毛球不会扣杀,高远球打不到底线,以及后场步伐差的,在比赛中如何打? 还有就是这些问题怎么解?
这个是因为打羽毛球时的姿势和手势的问题 肯定没有经过教练的培训吧? 打羽毛球不是用胳膊的力气 而是用手腕的力气。
这需要找会打的人教一下 不然肯定一直都是错误的。
如果按自己方法打了一阵子 小手臂很疼 并肿起来 这都是姿势和发力错误的表现。
打不远不仅是姿势和发力问题还有羽毛球排网的问题。
这个有磅数 也就是硬度 这个可以去体育用品商店去换。
练习羽毛球时,应该避免哪些错误动作?
本人也不是羽球老手什么的,没什么厉害之处,只是一个球龄不到半年的高中生,但是有人同志问某些关于羽球的小问题,我还是力所能及的帮一下:
都说七分步伐三分手法,练习羽毛球也不能太过于心急
对于初学者来说,高远球动作是入门动作,此动作一开始没练好就会影响下一步的吊球,杀球,劈杀等技术动作
步伐,本人没有太过研究,只是经人指点过几次,场上8个点,网前、后场各三个,中场两个,站于场地中间“中点”,于8个点来回跑动,至于怎么跑还是步伐问题,本人还是希望有人仔细给讲解……
好,本人目前就知这么多,相信我会有所成就!谢谢
打羽毛球经常错误握拍,该如何纠正?
很多羽毛球爱好者,在打羽毛球握拍时,一般都是怎么舒服怎么来,握拍的姿势也是大不相同,那么这样的握拍方式真的有问题么?听乐羽健给你分析一下。
一般都认为“握拍法应是东方式的握法”。西方式握法像是握着炒锅把儿一样,与此相对应,东方式的握法是把球拍的柄当做菜刀的把儿一样握着。因为像是与对手握手一样握拍,所以,东方式的握法又被称为“握手式握拍法”。这种握拍法,拍面与地板是垂直的,不是正对来球的方向。也就是说,打球的瞬间手腕必须旋转,否则,拍面就不能正对来球。
西方式的握拍法就像张开的手掌一样,拍面朝向对手的来球,而东方式握拍法则像立起来的手掌一样,拍面与地板是垂直的。例如,在公园里打球的人们几乎都是西方式握拍法,因为西方式握拍法简单。而与西方式握拍法相比,像立起来的手掌一样的东方式握拍法,其手腕动作更加自由自在,可有丰富多变的打法。因此,基本的握法是东方式的握拍法。
然而,日本名将田儿贤一的握拍法与其说是东方式握法,倒不如说更接近西方式握法,他是把东方式握法按钟表时针转动那样稍微向正时针方向转动了握法。如此,击球时,手腕不用转动很大就能击球。而从手腕转动中,对手可以判断出球的线路,为了避免这一点,我就自然而然地选择了改造过了的东方式握法。
上午刚打完羽毛球,我是一个新手。
在于朋友的比赛中,出现不少握拍错误的情况。在没有教练,同伴的提醒是,我是放慢节奏的去打,去感受每一次击球的力度,角度。从中吸取教训,然后在下一场纠正。跑位的意识也很重要,切勿击球后停留原地,会给对方留下反击的机会。然后就是多打多练多学习,从对手的动作,视频的教学一次次练习,请教。
正确与错误是相对的,因为来球相对于身体的方位和速度有无限多种可能,有利于发力和实现击球意图的握拍就是“正确的”。
可以通过建立握拍基础的方式加以强化,比如用正手高远球的正确握拍方式连续多球训练,感受正确握拍带来的舒畅,以握拍协调身体各部位的配合,反复地训练将建立起牢固的肌肉记忆,以至于用错误的握拍击球变得不可能,同时加强手指抓握、转换正反手等几种握拍的训练。达到随球变换自由转动的状态,球技也在不间断地提高。
林丹、陶菲克这种顶级羽毛球运动员在技术动作上有没有一些不标准甚至于不正确的地方?
所有运动员基础训练当然都是标准动作,这是科学的训练方式,但是到了他们这个级别肌肉记忆已经形成,当然是想怎么来怎么来,怎么方便怎么来,大部分应该都是标准的,少部分个人习惯。就像开车,学的时候都是规定动作,应该怎么练,学成以后还不是各有千秋了。
有。
但是这种不标准会特别小,长期反复锻炼,有教练指导,有顶级运动员陪练,不标准的动作会被反复打磨,直到打磨成自己的特点。每个顶级运动员都有自己的特点,有别人不习惯的动作,有人步伐完美,有人暴力扣杀,有人防守大师,有人攻防结合,球风特点就是技术特点的体现。比如在步伐上,有很多人评价四大天王,盖得步伐完美,陶菲克步伐像跳舞,过于随便而且特别喜欢反手,李宗伟步伐难了点,而林丹就不讲理了,步伐不是特别好,但是能力厉害
还有单打转双打,技术不适合单打,不出成绩,但是双打成绩非常突出。比如张楠
另外随着时间的流逝,技术也会发展,你觉得可能不标准的动作,微小的改变,逐渐形成先进的打法。比如李宗伟正手不转身劈杀
每位优秀的运动员都有标志性动作,也是球迷们所爱模仿的,这和标准没多大关系,基本架构成型后,就要勤加打磨,和自己的身体混为一体。你可以看看每位球友的拍柄,磨损的位置大致相同,但没有完全一样的,所以说标准只是大体的框架
打到他们这个水平,已经无所谓动作标准不标准了。当然,肯定不会不正确。羽毛球不太好说,以乒乓球为例,德国名将波尔,按中国标准,那握拍动作是不规范的,但是水平的确一流。还有日本的水谷隼,打球大臂有点夹着,专家说这样不利于发大力,但水平也是世界前十。水平到了世界顶尖,他们就是标准!
初学者,肯定有动作技术要领,要讲究规范标准,这是基础。技术达到一定高度后,就是看临场的发挥,不再是单个的技术而是综合实力。至于像林丹李宗伟等顶级球员,几乎达到随心所欲的程度了。
到此,以上就是小编对于羽毛球错误动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球错误动作的5点解答对大家有用。