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为什么说女排的“朱袁张”组合是“朱婷的腿、张常宁的腰,袁心玥的手臂像大刀”呢?
一届女排世界杯,给朱婷、袁心玥、张常宁整了个“朱袁张”组合,一副君临女排球场的感觉,而获胜的秘诀“朱婷的腿、张常宁的腰、袁心玥的手臂像大刀”更是形象,让人忍俊不住。
朱婷的腿
朱婷是有名的大长腿,她的身高198公分,官方给出的数据是单单腿长就125公分,这也让朱婷和其他女排姑娘咱在一起,光腿就长出一大截。之所以会着重提到朱婷的腿,重点还是在于朱婷的弹跳,朱婷的扣篮高度是327公分,这高度,别说是女排了,就是去大女篮,也能轻松完成暴扣,也正是因为她小腿给她带来的出色弹跳和爆发力,能朱婷在扣杀的时候,像个迅猛的豹子,所以朱婷的腿才被列为女排获胜第一要素。
张常宁的腰
说到张常宁,很多人会想到近期爆出的张常宁卧推达到240斤,完爆男篮那边卧推只有120斤的周琦,咱甭管张常宁是不是在有辅助的情况下完成,但这也证明了张常宁的核心力量绝对是女排中的霸主。
初入国家队,张常宁是有力不知道如何使,在发球、扣球的时候,张常宁往往是用力过猛,结果身体僵硬,腰腹力量完全无法施展,所幸的是,张常宁遇到了因材施教的郎平指导,在郎平指导的调教下,学会发球时强用腰腹力量的张常宁的发球成为了对手的噩梦,君不见,在女排世界杯上,宝宝的7连发让对手都跪地唱征服了。
朱婷的腿,张常宁的腰,袁心玥的手,可以归纳为中国女排核心三大宝。在刚结束的女排世界杯上,“朱袁张”组合所向披靡,发拦扣技惊四座,再次向球迷展现其硬核的威力。
朱婷不仅是腿,手臂更是惊人的存在。
朱婷官方身高1.98米,腿的长度1.25米,被球迷戏称为脖子以下全是腿。朱婷扣球高度3.27米,差不多是大巴车的高度,如此出色的弹跳力完全拜小腿所赐,网友如果细看朱婷的小腿会发现她发力时小腿肌肉会鼓得很大,这在亚洲运动员当中是基本看不到的。朱婷的腿能练成这样的效果完全是靠着自律,去年年底朱婷回国探亲时大部分时间都在健身房充电,举重和蹬腿是最常练的项目,只有持之以恒才会练就惊人的爆发力。
朱婷是很瘦,可全身都是肌肉,她扣出的每一个球都如同出膛的炮弹,最快速度可达到100KM /H ,现役国内球员第一,这说明她手臂肌肉也是一绝。前有铁榔头怒砸五连冠,今有朱婷开弓射五环,朱婷今天的成就说到底还是靠扎实基本功,离不开夜以继日的训练。
张常宁的腰是助推器,全身发力的源头。
宝宝沙排出身,打沙滩排球最注重的是腰部力量,沙排队员为了救球经常会在沙子里摸爬滚打,几年的比赛生涯练就了一身武艺,来到室内排球后宝宝更多的是借助沙排的经验来打室内,以做到活学活用。刚进国家队一段时间里,张常宁在扣球姿势上一直受到郎导的批评,太用蛮力,导致身体在空中非常僵硬,受到批评的宝宝表面上满腹委屈,私下里可是做了非常多的功课,15年世界杯让球迷见识了不一样的张常宁。
19世界杯张常宁罕见的7连发5发命中,魔球宝宝,发球就能把对方打死的秘诀就在强大的腰腹力量上,皮球出手后平抛过网极速下坠略带下旋,像极了足球的“落叶斩”。那腰腹的爆发力从何而来,卧推120kg 练的就是腰腹肌,这种爆发力绝不是吹的。
袁心玥芊芊细手大长臂,最好的拦网利器。
2.01的身高,2.08的臂展,虽然这比例不算出色,但高妹站在网前也是一种核威慑。拥有这样的长臂,袁心玥只要去加强力量训练,她的背飞威力会越来越大,拦网时跟对方拼寸劲的时候,有更大几率把球拦下。通过世锦赛后一年的磨练,现在的袁心玥已经有了质的提升,单场7拦网是多么恐怖的存在啊。
本届世界杯来看,袁心玥在拦网手型和捕捉进攻机会上进步很多,记得对荷兰那场比赛一记侧身飞拦就是及时捕捉战机的体现。小苹果俨然成为球队二三当家,完全有能力去分担朱婷在攻防中的压力。
这句话总结的非常到位,可以说世界杯的成功卫冕与朱婷袁心玥和张常宁的出色发挥是分不开的。作为女排的主力球员,三个人特点各不相同,可是在场上能够完美的融合在一起,用各自最强的一点一起构筑了女排超强的战斗力。朱婷作为女排的队长,也是唯一一名留洋的球员,他的身体天赋特别的突出,身高达到了1米94,作为主攻这可是黄金身高。动作轻巧灵活,基本功特别的扎实。还有一点就是朱婷那1米25的大长腿,70公分的弹跳,这让他的扣球高度达到了惊人的3米27,相当于大巴车的高度。在场上他的扣球点非常高,基本上扣球成功率很高,对手无可奈何。
其次是张常宁,作为一个沙滩排球手出身,张常宁的综合能力还是比较均衡的,一传接球,接应扣球都比较突出。作为主攻他打球非常聪明,经常用不可思议的斜线打的对手失去了信心。还有一点就是宝宝的发球,威摄力十足,对阵日本队的7连发5次直接得分,打的对手称张常宁发的是魔球。出色的发挥前提是他那劲爆的腰腹力量,细心的球迷会发现张常宁经常用弯弓的动作,就像一个弓箭,动作标准,这就是他超强的腰部控制能力。
最后就是袁心玥,作为一个小将,他异于常人的能力就是他出众的身高,2米01!在网前很有优势,个子高对于排球运动员很有优势,可是他还有一双大长臂,臂展达到了惊人的2米08。每次看到袁心玥还没等对手反应过来就把球拦住,让对手措手不及。身高臂长,他的扣球很有威胁,在网前可以吊可以扣,让对手防不胜防。这就是中国女排的三大组合,女排厉害的不仅仅有这三个人,还有丁霞、颜妮、王梦媛,更主要的是铁榔头带队,这样的女排不拿冠军也是不可能的。对此小伙伴们怎么看呢?欢迎留言评论
朱婷、袁心玥和张常宁的“朱袁张”组合是中国女排进攻线上的黄金搭档,她们已经携手为中国队赢得了许许多多比赛的胜利,也帮助中国女排夺得过不止一次的冠军奖杯,她们的三人组已经在中国排球的历史上,留下了浓墨重彩的一笔。
很多球迷表示,“朱袁张”组合是“朱婷的腿,张常宁的腰,袁心玥的手臂像大刀”,这句读起来朗朗上口的押韵之句,在我看来形容得是十分贴切的。
朱婷的腿:朱婷毫无疑问是这三名球员中进攻能力最强的,而且不仅仅是在队内,纵观整个世界女子排坛,朱婷都是主攻位置上当之无愧的第一人。之所以有如此出色的进攻能力,离不开她惊人的弹跳力,高高跃起以后的朱婷几乎无人能挡,她的弹跳是最大的杀器。
张常宁的腰:张常宁在进攻能力不俗的情况下,在防守端也有独特的造诣,尤其是在接对手的一传的时候,她的表现是十分值得肯定的。为什么防守能力如此出色,张常宁能够快速地下腰是一个关键原因,这得益于她当年打沙滩排球的经历。
袁心玥的手臂像大刀:袁心玥的暴力扣球是她最为标志性的动作,她的进攻是速度与力量的完美结合,如出膛的炮弹一般直接杀向对手的腹地,而且每次进攻得分以后,袁心玥的怒吼也是让球迷们印象深刻,在球场上她的表现真的如大刀一般威武。
如今的中国女排毫无疑问是处于黄金阶段的,而“朱袁张”组合就是黄金时期中国女排的黄金组合!
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