大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球课的体会的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球课的体会的解答,让我们一起看看吧。
大学羽毛球心得?
大学羽毛球课即将结束,感觉时间过得真快,我十分怀恋我的大学羽毛球课,因为它带给了我无限的乐趣,同时也让我交了好多像我一样热爱羽毛球的人,更多的是让我学会了很多以前不知道的羽毛球规则和技巧。
许多同学都很讨厌星期一,因为星期一就意味着一周的开始,而我却很喜欢星期一,因为星期一有我喜欢的体育课,每次上课时我都非常珍惜每一分钟,我也非常想利用此机会学习到更多的知识,以便于提高自身羽毛球的技能。
打羽毛球后的体会?
1、球路的选择最好是在出手的瞬间。
虽然是瞬间,但这个瞬间依然是有一个时长的。供你选择的时间越多,则你选择的球路也越多、越合理、对对方越有威胁。反之,如果这个时长很短很短,你只有出手的时间,就只好选择相对安全的球路了。
2、出手瞬间的灵感。
不仅仅是在艺术创作上有灵感之说,聪明的人,或者说球商比较高的人,在球场上对抗时,也会有灵感出现。其实灵感始终是盘旋在出手瞬间的,它并不和出手瞬间的时长成正比,它和一个人的心思和智谋密切相关。
3、发力集中的环节很多。
原动力、身体的协调发力、握拍的正确程度、击球瞬间手掌与拍柄的紧密程度。人们一般都很重视第二和第三个环节,往往忽视了第一和第四环节。其实一、四是和二、三同等重要的。除这四点之外,还有一点也很重要,这就是人与球的位置,它与以上这四个环节相辅相成。不前不后,不左不右,不高不低,不伸不屈。所谓过犹不及,适可而止也。
4、集中,用心去打羽毛球。
球场上,要时常告诫自己,用心、用脑、集中精力、带着动作去打球。动作本身也是羽毛球这项运动美好的内容之一,而不单纯是形式上的。在这里,形式就是内容,内容就是形式。形式和内容高度融合,天衣无缝。当你多想自己的技术动作,多想自己的步伐节奏,多追求人与球更加合理的位置,加以出球具有明确的思想和目的性,就一定会在客观上取得更好的成绩。
昨晚看电影《叶问前传》,里边有几句台词,讲咏春拳的要领:心法正宗,自然手法正宗。逢守必稳,攻无不克。追影不追手,重心不重眼,也非常适合羽毛球!
为什么有些人打羽毛球喜欢玩?
1、减肥:抱着随便找一项运动减肥的心态,选择了羽毛球,结果从未发现这是一项很具吸引力的运动,并且为了打好羽毛球,拼命的进行力量训练,练成了“穿衣显瘦,脱衣有肌肉”的身材,使整个人展示一种气质美。
2、打广场球开始:在广场上打着和平球,且容易受到天气情况影响,直到有一天,发现有室内的场地,而且打法如此的变化多样,对垒双方不是为了把球打到对方手里,而且要在规则范围内吊着对方打,从此转战室内场,体会到羽毛球带来的真正的乐趣。
3、为了打发时间:篮球足球身体对抗太强,易受伤,跑步瑜伽太枯燥,羽毛球动静结合,有血性有激情,乐趣无穷。
4、被朋友拉到球场上:起初是被朋友生拉硬拽到球场上陪他打,结果打着打着比朋友打的更带劲了。
4、因为职业病:长期坐办公室,会出现鼠标手,颈椎病的现象,而羽毛球的动作特性则可以缓解。
5、被小时候的超市拍影响:以前小时候家里有超市拍,打的塑料球,很开心,这也算是童子功吧,后来偶然跟朋友打球,分分钟依靠童子功碾压他,觉得自己有“天赋”,买专业球拍开练,从此踏上了一条不归路。
6、为了自尊心:不会打球被人瞧不起,自尊受到了一万点打击,然后凭着不服输的劲头刻苦训练,最后实力碾压对手,总算“报仇”了。
7、见证了羽毛球疯狂的比赛:偶然看到了一场疯狂的羽毛球比赛(奥运会、世锦赛、超级赛等),让你见识了羽毛球可以被这么打的淋漓尽致,从而激起你也要去场上打球的兴趣。
8、被帅气的杀球动作吸引:对于路人来说,能被直接吸引的羽毛球技术就是杀球了,因为杀球动作更直观,杀球速度更快,得分能力强,惊叹羽毛球是球类运动中最快的,或许内心的暗下决心:我也要学会,然后就去球场上体验了,更没想到的是真打起球来里面的乐趣更是妙不可言,从此羽毛球被列为陪你到天荒地老的运动。
9、拿拍打球很酷:拿球拍就像古代的侠士一样,有一种仗剑走天涯的豪情,而且最重要的是打架时不怕,因为手里有家伙!!!
到此,以上就是小编对于羽毛球课的体会的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球课的体会的3点解答对大家有用。