大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于反手发高远羽毛球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍反手发高远羽毛球的解答，让我们一起看看吧。
反手高远什么时候抬肘？
反手高远的抬肘是在击球的过程中，当球接近击球点时，手臂开始向上抬起，肘部随之抬起，达到一定高度后手臂再向下甩动以击球。
具体抬肘的时机取决于球的高度、速度、旋转等情况，需要运动员根据自己的感觉和经验来调整。
一般来说，当球的高度较高或者速度较快时，抬肘的幅度也会相应增加，以保证球的飞行轨迹和力量。
为什么羽毛球反手高远球打不远？
我是运动365的小编，我们是一个专业做羽球视频的头条号，今天我给大家，分享一下小桦教练的教大家如何将反手高远球打的又高又远呢？
首先呢要检视一下自己的握拍 拍面有分为平面 宽面和侧面，平面 宽面和侧面的中间我们称为小斜边
打反手高远球的时候切记不要按压的大宽面上面，因为按压在大宽面上面会限制你手腕角度的发力，当你要打反手高远球的话就会因为角度没办法按压的更多而造成你的反手高远球打不远
然后透过大拇指和食指的扭转，旋转带动发力
完整的动作，肘部和手肘的带动，然后大拇指和食指做旋转扭出去的发力，手指头旋转，扭转发力
首先，反手高远球的质量和击球点有很大关系，很多球友第一个问题就是没退到位，击球点太靠后和被动，好比就算是正手高远球你在被动的击球点也打不出好质量的球这是第一个点，第二，很多球友反手打不好是因为陷入只会一个阶段发力的陷阱，也就是抡大臂打球，大臂和小臂成一个固定的角度去击球，无论手臂是伸直还是有弯曲。其实反手光只用手臂去打球都有两个发力阶段，在转身背对球后小臂和大臂收拢拍向左胸方向引，此时手肘在在右胸右前一点，然后手肘向右上方顶，也就是将大臂抬高，然后此时大臂不动了，小臂以手肘为轴心点带动球拍向上去挥动（自己去感受直接抡整只手臂，和这个两个阶段挥臂的差异），然后锁住手腕，拇指顶住球拍，中指无名指小指握紧将球击出，自己手指握紧和锁住手腕影响力量的传递，这里做不好，球一样也打不远，而且击球声音也不会脆，力量不集中。会这个两阶段发力的球友基本手臂力量强一些的都可以打出到底线的高远球，熟练后还可以借腰部力量，去处理一些很被动的反手后场球。表达不是很好，希望可以帮助到你
反手高远球打不远这个问题需要两种解释。
一，反手本身挥拍动作和幅度与正手相比，确实没有正手打的远，主要由动作结构造成的，所以很多选手尤其是女选手都尽量多打正手，反手打的少；
二、第二种情况是反手动作本身动作问题。要想反手高远球打的远，首先动作要正确，步法要及时到位。外旋小臂，转正击球拍面，正拍面击球；
动作正确的前提下，重点说一下击球点。击球点越高，打的越远。击球点相对与身体位置，越靠前打的越远，越靠后越不好发力，因为能借到更多力量。以表盘为例，反手高远球的击球点都在10点半到11点40之间。击球点越靠近10点半位置，越不好发力。越靠近11点40的时针位置，越好发力；靠近12点位置，就该正手打了。
基于击球点的位置，大家在打球的时候，就要步法移动快，尽量靠近来球，高点击打。希望球友们多体会。
我是一名高校羽毛球专业教练，会经常发布羽毛球相关的训练和技术讲解分析，欢迎关注我！也可以在下方留言，我们一起聊羽毛球！
今日头条号：羽毛球123
打了五年，水平应该挺好的，我打了半年，反手高远球真打的时候也不到位，热身不激烈的时候反手可以回后场高远，个人体会，反手高远，一定要步伐到位，然后胳膊，包括大臂和小臂，一定要舒展开，有挥拍的空间，能够充分发力。建议跟专业人士请叫，肯定有动作不到位的情况，5年了，肯定有水平高的球友
在专业羽毛球比赛中反手高远球必被杀吗，为什么？
个人觉得反手高远球被杀的概率更大而不是必然，对专业球员来说反手高球的高度和距离都不成问题，和正手高球基本没有区别，有区别的是反手高球后回中且准备好防守的时间相对来说比正手长一点，且对手可以更快地判断反手是高球还是调切网前，也就更容易引发对手突击的欲望.当然，对于我们这些半业余半零蛋来说，基本上每个反手都会被削！
我觉得专业比赛中反手高远必被杀的说法有点儿绝对，专业运动员在比赛中，对对方(水平相当)打向自己反手区的高球，如果步法到位的话，一般选择头顶击球而不大采用反手回击，但即使是反手回击高运球，只要回球弧度够高，落点够深，对方也不一定必然会杀球。反而是在业余比赛中，因为绝大多数爱好者步法移动不到位，腰腹力量不够，击球点不好，无法轻松地用头顶击球，只能勉强用反手回击对方的压自己反手位的底线球，而这个反手的动作还不正规，打出来的球弧度不够高(一般应过对方伸直手臂举拍)，落点浅，速度又慢，于是往往被对方拦截杀球(当然也可以再用平高球继续压底线)
比赛反手好远球下压说的应该是双打吧，单打不太可能反手后场见球就杀的。双打下压之后对手只有3种处理方法
1 档网 在你后场杀球的时候同伴会和你保持前后站位就是准备对手挡网后封网的
2继续接杀弹后场 这是后场的可以继续保持进攻或者选择拉吊来调动对手
3接杀抽后场对角 这个对进攻的威胁比较大，但是只要前场封网的同伴封住抽球路线对手就只能选择抽过顶球，这样后场下压的就有时间移动继续下压
这就是为什么有机会不管正手还是反手后场有机会就杀球的原因了，但是如果换单打反手杀球质量落点不好很容易被对手打出高质量反击把自己打被动，所以单打都是彻底把对手调动开才能杀球，就是杀球也是轻重结合，注意落点的
到此，以上就是小编对于反手发高远羽毛球的问题就介绍到这了，希望介绍关于反手发高远羽毛球的3点解答对大家有用。