大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么叫苍蝇拍羽毛球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍什么叫苍蝇拍羽毛球的解答,让我们一起看看吧。
羽毛球拍的正确握法是什么?
1、正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。
2、反手握拍 一般说来,反手握拍有两种:一种是在正手握拍的基础上,把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指、中指、无名指、小指并拢。
另一种是正手握拍把球拍框外转,拇指贴在球拍柄的棱上,食指、中指、无名指、小指并拢。
反手握拍时,手心与球柄之间要留有空隙,这样握拍有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。 在了解以上正确的握拍方法之后,应对照一下以前的习惯握法,如出现下面几种错误握法,应尽快加以纠正:拳握法,即一把抓;食指伸直按在拍柄上部;虎口贴在拍柄宽面;柄端露出太长。
1、正手握拍
正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。
2、反手握拍
一般说来,反手握拍有两种:一种是在正手握拍的基础上,把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指、中指、无名指、小指并拢。另一种是正手握拍把球拍框外转,拇指贴在球拍柄的棱上,食指、中指、无名指、小指并拢。反手握拍时,手心与球柄之间要留有空隙,这样握拍有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。
在了解以上正确的握拍方法之后,应对照一下以前的习惯握法,如出现下面几种错误握法,应尽快加以纠正:拳握法,即一把抓;食指伸直按在拍柄上部;虎口贴在拍柄宽面;柄端露出太长。
羽毛球握拍法常见错误及纠正方法。
握拍太紧,握拍方法不固定
握拍太紧是指练习者击球时,在准备挥拍和还原的过程中,握拍手掌心与拍柄之间没有留有适当的空隙,当球拍与球接触前已紧握球拍的现象。
高远球最高点击球,是苍蝇拍握法吗?有什么技巧?
现在世界羽坛大体上有三种比较有说服力又可行实用的握拍方法。
其一是”爬式握拍法”,其手背朝天,状似人用手向上爬竖杆的情形,形象地称之为“”爬式”握拍法。
其二是“仰式握拍法”,其手心朝上,恰好与人们拔河时握绳的手法相似。
其三,除了上述两种握拍法之外的所有握拍方法,可称为“苍蝇拍握法
”,这种干称谓也非常的形象,大家平时都有拍苍蝇的经验,拍的都是身边的苍蝇,讲究快准,握拍靠上,随意,适合就好,这种握拍法运用到羽毛球运动中,主要用来处理不用得上前两种握拍方法的近身,追身球,因为讲究快速反应,力度不会太大,球快速过网后,不会太远,常发球线之前,落点相对较刁,对方不易判断,往往来不及反应,常可化险为夷,变被动为主动得分。
“爬式握拍法”,适用于正手上手球,如高远球,杀球,吊球等,也适合所有反手球。有时反手身位球或反手位追身球,也会急中生智用到“苍蝇”握拍法救火。
“仰式握拍法”主要用于正手位下手球,即从下向上的挑球,放网,勾对角,推球等。其最大特点是可以化险为夷,四两拔斤,技术含量高,一般初学者不易掌握,只有学习过练习熟练的高水平球员才可以运用自如,体现很高的球感和技术能力。
这几种握拍方法的转换只依靠食指,姆指瞬间变换位置和搓捻完成,熟练的球员可以灵活的运用各种握拍方法,应对各种来球,体现很高的球技战术水平。
综上所述,打高远用“爬式握拍法”,不可以用“苍蝇拍握法”。
到此,以上就是小编对于什么叫苍蝇拍羽毛球的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么叫苍蝇拍羽毛球的2点解答对大家有用。