大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球杀球方法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍羽毛球杀球方法的解答,让我们一起看看吧。
羽毛球杀球训练方法?
1.
羽毛球常见的杀球有正手杀、反手杀和跳杀三种。
羽毛球杀球是指把球从尽量高的位置斜压下去,下压的角度越大,力量越大,威力越大。杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段。接杀的目的是避免对方杀球直接得分。而在实际对抗中,更能使己方化险为夷。
2.
正手杀:
选择合适的站位,站位一般要靠后,但不要超过后边线;侧身对网,两脚分开与肩膀同右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。准备击球时先将右服下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。
杀球时,首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手时,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。
3.
羽毛球有幾種杀球?
下压包含杀球 何谓下压,就是向下打的球,哪怕不过网,只要它的飞行路径是向下的就叫下压 我们讲的杀球大部分属于下压。 下压都需要击球一瞬间的时候拍型向下击球点最好在身体前方,这样的下压球变化比较多 杀球包括重杀,点杀,劈杀、平杀、头顶杀等等 其中平杀可以理解为平抽,但是比平抽的飞行线路要偏下一些,双打用的比较多 点杀:需要点在身体前方,比重杀要靠前一些,靠手腕手指的力量,击球瞬间发力,将球击出。并且点杀打点比较容易,不易失去重心。单打一般用点杀 重杀:分为跳起和站着,一般女双中在后场站着重杀比较多,男子双打后场跳起扣杀比较多,男单也有半场球起跳重杀的。
劈杀:击球点比点杀还要靠前,拍面是斜的,然后迅速对着球头做一个切削的动作,男单用的比较多。
头顶杀:球在头顶急头顶反手位,拍子出球时和地面平行,然后手腕像拧门把手那样快速一转,拍型向下。双打很常见
羽毛球正规的杀球姿势怎么做?
1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。
因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。5、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置羽毛球怎么杀球才有力?
扣杀,即杀球。扣杀方法不同,其技法(要领)也不尽相同。要提高羽毛球的扣杀必须熟练掌握如下杀球方法:;
1、正手杀直线球:;
2、正手杀对角线球:;
3、反手杀直线球:;
4、腾空突击杀直线球:
怎样提高羽毛球杀球技术?
1.准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2.杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。
3.杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
4.杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5.起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。
到此,以上就是小编对于羽毛球杀球方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球杀球方法的5点解答对大家有用。