大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于这些年打过的羽毛球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍这些年打过的羽毛球的解答,让我们一起看看吧。
描写打羽毛球的精彩瞬间?
1、哥哥打羽毛球时劲道十足,打得球时而像出膛的跑弹,时而像离弦的箭,时而像天外的流星。2、我故意把球拍往左挪了挪,做出一副要猛攻左边的样子。妈妈信以为真,便向左移了移。我拿起三个球,一起往空中一扔而在离羽毛球0.1毫米处转了一个弯,直直地飞向妈妈防守空虚的右方,妈妈见此马上伸出球拍……3、我先发球,球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线,直向老爸飞去,只见老爸毫不慌张跳了起来,甩起球拍来了个猛扣,球如闪电之势向我袭来。4、后一局的比赛开始,我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战,一开局就来了个大猛扣,老爸也不逊色拿起球拍来了个“水底捞月”。5、接过球连续用了几次“猛虎下山”先来迷惑一下老爸,老爸又来了个大猛扣,球如流星一般向我飞来,于是我疾步上前,纵身一跃跳到网前。6、我疾步上前,纵身一跃跳到网前,嘴角露出一丝奸笑,表面上装出一副使用大猛扣的样子,经验丰富的老爸连忙向后退去,只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球,球便依我所料,安安静静躺在球场。7、凌空飞跃,如迅雷不及掩耳之势,挥拍一击,随着羽毛球的急速掉落,我知道,胜利了!8、打起球时的他,矫健的身手时而大开大合,宛如雄鹰搏空;时而刚中带柔,似是江南小雨。9、我盯着打过的球,只见羽毛球在空中划出一条优美的弧线,落到他的面前,他忙高举起羽毛球拍子,向飞来的羽毛球打去。10、他开始发球了,这次是一个高球,我跳起身,看准球飞来的方向,向它打去。打过去了!可是喜悦马上又被紧张替代了,他接住了球,并又用力打了过来。
1、与妈妈打羽毛球时,我故意把球拍往左挪了挪,做出一副要猛攻左边的样子。妈妈信以为真,便向左移了移。我拿起三个球,一起往空中一扔而在离羽毛球0.1毫米处转了一个弯,直直地飞向妈妈防守空虚的右方。
2、他开始发球了,这次是一个高球,对手跳起身,看准球飞来的方向,向它打去。打过去了!可是喜悦马上又被紧张替代了,对手接住了球,并又用力打了过来。
3、只见他高高地将手中的羽毛球抛起,用另一只手握着球拍将还在空中的羽毛球打向对手那边。对手盯着打过来的球,只见羽毛球在空中划出一条优美的弧线,落到面前,对手忙高举起羽毛球拍子,向飞来的羽毛球打去。
打羽毛球造成腰伤劳损,一年多了,太痛苦了。有好的解决办法吗?
我曾经因为打羽毛球,腰肌劳损非常严重。刚开始以为是肾出了问题😓去医院检查,医生说是腰肌劳损。从那以后,我在打球前尽量做足够的热身,容易受伤的部位一定要活动开。像脚踝,膝盖,肩部,腰部和颈椎。并且在打球结束后也要做拉伸,前面说的这些部位都要做一遍。目前为止,效果还是相当不错的。另外还有一点,不同年龄段,打球的强度,间隔时间都要依据不同情况具体调整。这些亲身经历,希望对你有所帮助。祝球友身体健康,万事如意!
不管打球拉伤造成还是久坐造成,腰肌劳损不及时进行干预会越来越疼。我以前也是打球腰疼,带护腰去打球,只能帮一时,久了更严重。首先打球前必须做好充分热身,尤其腰部在热身后要拉伸好,打完球一定再充分静拉伸,能恢复一部分疲劳。另外最重要的是每天坚持做小燕飞,不用幅度太大,避免伤到脊柱,量要循序渐进,坚持三个月后腰肌增强,疼痛就减少了,慢慢能恢复。我现在打球就没事了。祝你早日恢复!
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