大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打完羽毛球头疼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍打完羽毛球头疼的解答，让我们一起看看吧。
和水平明显不如自己的人打羽毛球时，感觉自己水平也变低了是怎么回事？
打球常会遇到这样问题。
建议是练习选择一两个对方能接到的，但是对自身属于高难度，高风险，高失误的技术或出球路线。
比如对方拦网、放网、推扑，自己站到远网开始练习。
沟通一下，大家都有乐趣都有收获！
本来水平也没怎么高，还放任自己的失误增多，导致感觉上自己水平确实会在当前一瞬间变低。来源大概有以下几个：
心态
骄兵必败就是这个道理。觉得自己随便回一回，也没什么问题。反正对方打不过你，这样下来，出球的合理性、步法的合理性、出球的时机都会受到不同程度的影响。试想，如果是旗鼓相当的人，随便一项拿出来都能让你输个十来分不成问题。多种因素的叠加，不可能没影响。
临场状态
失误的积累达到一个量级，就会影响到对抗的状态。包括很多专业球员也会受状态的影响，该过网的球下网，该压线的球出界。如果感觉到了，那说明你是咎由自取。让你浪，让你耍，让你得瑟，你活该啊，sei样你不尊重人了，就算败给人家都正常，感觉水平变低也根本没什么可矫情的……
没有目标
很多人遇到水平差的就不想打，这是错的。业余打球和专业不一样，没有固定水平的陪练，所以打球时的目标应该根据球友的水平调整。
解决办法
遇到同水平和水平略高的人，就练球路，使用自己擅长的技术和手段，争取战胜对方；
遇到水平明显不如自己的，就练基础，练习自己并不是十分擅长的技术，比如反手吊球、过渡，或者固定落点，即1控2、1控3甚至1控4等——简单说就是对方随便打，但是你回球只能回到对方的某一个点上。这样，出球的时机、稳定性和合理性都能得到锻炼，还能磨练自己弥补技术上的弱项。
遇到新手，就教教他。教别人的时候，能让自身的积累得到沉淀。每个人都经历过新手的阶段，换位思考一下，新手当然都希望你能认真的带他进步，而不是漫不经心的敷衍和嫌弃。
感谢邀请！
出现这种情况很正常，相信很多朋友也深有体会。
常跟水平明显低于自己的人打球，潜意识里面一般会担心对方接不到球，常常打出质量不高的球，或者做出一些自己很少做的动作。比如双打也会变得爱起高球，有一点出界的球也会接等等。久而久之确实会影响你的水平。
但是，打球都是图一个开心，有些时候不得不跟水平低点的朋友打球，那么你可以回去让对方容易杀球或者扑球，锻炼一下自己的步伐与接杀吧。
最后，给想快速提高球技的朋友几个建议：
1、多找比自己厉害的人挑战；
2、多加入不同的群，与不同球路的人打；
3、多做专项技术练习。
谢谢悟空邀请。
题主所说的问题，羽毛球球友经常会碰到，比较令人头疼。
- 从本质上说，一般人并不排斥跟水平低的人打，也乐于陪练。但打着打着就会陷于痛苦之中，有劲没处使，动作做不出来，一用力，就怕对方回不到。打着打着就感觉自己击球的感觉也不对了，发力方式也不对了，身子也懒得动了，这时候特别想好好的发把力，恢复一下感觉，可是现实又不容许，真的内心煎熬啊。😭😭😭
- 我平时的做法是，如遇到水平太低的，我不排斥和他们练习，尽量做到能把他们运动开，以锻炼他们为主，为他们喂球，调整好心态，明显的问题我会给他们指出来，大约一刻钟以后，我会借机离开，比如喝个水，上个厕所啥的。
- 天下球友是一家，祝大家球技精进，互粉互动起来!u😄😄😄
说明你自己水平太高或也不行，因为和水平不如自己的人打，一样可以磨练，精炼自己的技术，想办法修炼自己拍面甜区的准心，修炼出球落点，高度，速度的精准度，修炼步法的干净程度等等，不要瞧不起水平低的人，是个人总会有用。
到此，以上就是小编对于打完羽毛球头疼的问题就介绍到这了，希望介绍关于打完羽毛球头疼的1点解答对大家有用。