大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在自己窗台下打羽毛球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍在自己窗台下打羽毛球的解答，让我们一起看看吧。
打羽毛球击球点低时，一些运动员的手几乎不会伸直，有什么练习方法吗？
一、先来说说羽毛球杀球时，击球点低会怎么样？
1、击球点低，球的水平速度少，借不到更多力量，所以杀球威力下降；
2、击球点低，球的竖直下落速度会越来越快，很难精准打准球；
3、击球点低，给对方留下了更多的接杀回位和准备时间；
4、击球点低，球过网就不尖了，落点靠后，还容易出底线；
5、击球点低，手臂伸不直，力量传递就损耗太大，当然，也就打不上力量了；
6、还有很多，不一一列举；欢迎大家补充！
下图就是一个对比！
上图，李宗伟到位不够快，导致击球时机不佳，而选择了强行杀球，手臂也没有伸直！
本人现在在小县城跟老教练一起开班教球，遇到过很多羽毛球爱好者都有这个问题，有几个小窍门可以尝试一下
1，尝试改变节奏，例如每次击球时候自己把动作分解成一二三，在这个基础上试一下把本来要数到三时候的击球时机提前到二就击打出去
2，找对照物，平时对拉后场球时候，找到自己的迎球时机的参照物，灯或者窗户或者海报上的某一点，在这个参照物的位置再提前一点，
这两个都是强迫自己更快击球，从而达到高点击球令自己本能伸直手臂，长期练习会有一定效果
靠墙挥拍！面对墙壁，脚尖距离墙壁十厘米左右，然后架拍，转体亮肘，挥拍，每次练50下，至少4组。由于身体离墙很近，转体亮肘时，肘部自然抬起，贴近耳朵，否则手肘撞墙，然后挥拍，就能打到自己的最高点。关键点就在于亮肘贴近耳朵。很多人肩膀很紧，胳膊肘都抬不到肩膀以上，这就需要多做拉肩的动作了。我当年每天挥拍200下，练了两个星期，动作才基本到位。然后距离墙壁30厘米左右距离，从高空垂下一根绸条，绸条距离地面两米四五左右的距离，靠墙挥拍抽绸条。开始空拍练习时，注意的是动作的协调性，松紧松的发力特点，但是千万别真发力，动作不正确时，越用力越使动作变形。等发力顺畅了，再抽绸条发力，体会鞭抽、寸劲的感觉，逐渐加力，这时候高远球就能基本到位了。最后想说的是，你是等球下落一段距离后再挥拍击球，说明你大概用的还是扑蝴蝶式打法，等球下落到拍子附近再击球，哪里还来的及做架拍，引拍，转身，亮肘，挥拍这一系列动作。如果是我说的这样，看一些羽毛球教学视频会好很多。我这都是业余的经验，跟人家专业的差远啦。
1.击固定球。将羽毛球用绳子拴在合适的高度（可以选择竹竿），尽量使自己的手臂打直。
2.挥拍练习。自己面对镜子，可以观察自己是否手臂挥直，到达最高点。
3.多球练习。需要专人为你发球，进行练习。
4.尽量找到够球的感觉，刚开始改动作可能打不到，不要着急，尽量比自己之前提前出手，多大多练就好了！
不懂得还可以问我，本人专业羽毛球一级运动员，从事羽毛球训练多年！
由于晚上不关窗户睡觉得了肩周炎，不治疗自己能痊愈吗？
去年冬天，晚上睡觉时忘了关窗户，被夜风吹得肩膀疼痛，举抬胳膊比较困难，听朋友说，可以多锻炼，于是，每天早晨举抬胳膊，开始很疼，渐渐地，胳膊越抬越高，疼痛减轻。
经过一年的锻炼，现在只是觉得隐隐约约的痛，症状减轻了很多。我觉得只要坚持锻炼就可以治愈肩周炎。
这两天都窝在家里躲避病毒，怎么才能减少出门逛逛的冲动呢？
是保命重要还是逛逛过瘾？您想想那些前线的白衣战士！还有那位八十多岁的钟老先生！他/她们舍家舍命的都是为了谁？疫情还没有得到控制！我们能不能为他/她们也想想！他/她们为了国家！为了人民！为了你我的安危！在日夜的奋战啊！我们为他/她们能不能忍受一下，不那么玩命好不好？我的朋友们。我哭了！……他/她们是父母的孩子！娃的父母！他是老人家！最可爱的这些英雄！
没想多呆在家里陪伴家人，或者看电视，上头条回答问题也可以！
其实在家里很舒服，外面也很冷，也大大减少风险，反正外面也很少人在游逛，只有那些有要事的才会出去，等过了这阵子，要玩的机会很多！
这两天都窝在家里躲病毒，怎样才能减少出门逛逛的冲动呢？不只是这两天，还有几天，请大家一定响应政府的号召！没事不要出门，尽量不出门，不走亲访友，不聚会聚餐，不造谣传谣，实在需要买生活必须品，出门一定要戴口罩，回家心须洗手，最好用84消毒液清洗，饮食上一定要吃热食品，不随地吐痰，房间窗户早上一定打开一小时，让它通风换气，卫生很重要的，清洁更重要。相信政府一定会打赢这场新型冠状病毒感染肺炎阻击战！
1、提高自己思考能力！对逛街这件事要有自己的想法，三思而后行，方为良策。时常思考逛街发生的原因，就容易沉淀自己的心情，养成不易冲动的性格。
2、多听听家人的意见。当你冲动时，自己可能没有意识到自己所做的事情，正所谓旁观者清，别人的意见要选择性倾听，切忌一意孤行。先有自己的想法，再听取别人建设性的意见，这是一种行为的养成，也是克制逛街冲动有效的内外兼修。
3、积极的心里暗示。一个憋得慌的人是没有思考能力的，下意识的给自己一些心理暗示，告诉自己不要冲动，冷静下来，是有一定成效的。就像刹车时的缓冲距离一样，留有一定的余地，才不会造成失误。冲动会加剧惹上病毒概率，要想活命就不能总想着去逛街。
4、多想想出去逛逛的后果！当我们在做一件没有把握的事情时，我们总会抱最大的希望，做最坏的打算，其实适当地设想后果，会让自己心里设防以及做好心理准备，即使事情演变得很糟糕，也不会产生太大的情绪波动。想逛逛的时候，多想想结果，也许心就会静下来。
从23日武汉封城至今天已到第7天，新型冠状病毒的潜伏期是7-14天，从今天开始进入高发期，各位朋友不要看到天气好忍不住出门。
重要的事情说三遍：不要出门～不要出门～不要出门～
楼下打乒乓球的吵闹声严重影响到了我2楼的休息，我该怎么处理？
理解你，这真是个烦人的问题。一层搞成乒乓球室，如果是免费为小区住户服务的，那你的反抗会成为冒天下之大不韪的举动，虽有理，但犯了众怒。建议：1.与物业商议，确定出楼下乒乓球室活动时间。正常睡觉休息时间内不得打乒乓球。2.如果物业对这个已经做了退步忍让的意见不采纳，那在正常睡觉休息时间内收到打球噪音骚扰时，打电话报警。治安管理法律法规对此有专门规定。3.物业将住宅小区一层改建成类似体育文娱活动的公共场所，这有点类似在小区住宅内开展饮食服务经营活动，这是目前法律不允许的行为。特别是如果小区将其搞成收费经营的乒乓球室，那是在小区内开展对住户有严重影响的经营行为，可直接向人民法院起诉，用法律手段维护自己的合法利益。
可怜了，我的哥！像你这种情况真的很倒霉，我同情你的遭遇。现在的小区很多楼下都会有运动场所，篮球场、羽毛球场和乒乓球台都是很常见的，有些还有很多健身器材甚至还有游泳池。这些运动设施都是当初吸引业主买房的原因之一。
我喜欢打乒乓球，打过篮球，现在喜欢踢足球，我自己的小区也有乒乓球台，同样也是在一楼。不过我们这边的乒乓球台设置的位置比较深，离住户的窗户或者门比较远，不是很受影响。我觉得乒乓球可能还好点，最烦人的就是那些小区晚上打篮球扰民的声音了，影响特大！
所以我觉得你所在小区乒乓球台就在你家2个卧室的下面确实是很不合理的。这种情况不要硬来，理性的去处理这个问题，和那些打乒乓球的邻居闹是最不明智的做法。
今天我就给你提供几个解决办法给你参考参考。
首先，你要继续向物业反映，让他们知道你的难处，要求他们将乒乓台挪到离你卧室远一点的地方，或者加装隔音装置。可以考虑将这个镂空的乒乓球娱乐健身场所隔断起来做成室内运动场，隔音效果会好很多。
物业很多时候对于事件的处理都是得过且过的做法，你如果不经常去找他们反映，他们根本就没放在心上。如果物业没有解决问题，你可以拒交物管费，物业有时候就是“欺软怕硬”。
我们小区也有一些邻居不交物管费的，都2年多了一分钱没交。为什么呢？因为他家那一栋的入户地方被改成了一个非机动车的入口，人多事杂不说，还影响美观和安全性。虽然物业还给他们发了律师函，但是他们根本就不理会这些。
到此，以上就是小编对于在自己窗台下打羽毛球的问题就介绍到这了，希望介绍关于在自己窗台下打羽毛球的4点解答对大家有用。