大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球苍蝇拍怎么握的问题，于是小编就整理了2个相关介绍羽毛球苍蝇拍怎么握的解答，让我们一起看看吧。
怎么只用拍把羽毛球从地上刁起来？
球拍的拍面和地面的角度小一点,人一定要弯腰。手握球拍做抄球动作，当把球抄起时，惯性动作继续进行，让球稳稳的停在球拍上。以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行，手上发力要用手腕，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀（抄）上来。 希望对大家有帮助。
球拍捡球应该是大家必学的技巧了，如果每次都弯腰捡球，一场球下来，肯定比平常人累多了。学会捡球，不仅节省体力，更重要的是随时都在练习自己使用手指发力，对后面的学习大有用处。捡球如下图所示：
↑正拍面捡球↑
↑反拍面捡球↑
正拍面大家可能多少都会，但是反拍面就有些难了，打球的时候试一试。捡球的动作要领：靠和转。
①靠：用球拍靠近羽毛球的一侧，不是球托也不是羽毛。如下图所示：
如果球在地上的方向不是正对着自己，可以用球拍改变球的方向，然后再捡球。如下图：
总体来说学会这个动作，需要掌握正确的握拍动作。如果没有教练，跟着一个打球动作正规点的人学一下，纠正自己握拍动作，习惯了之后，在某个时候你突然就会了。
你如果是像抓苍蝇拍一样抓球拍，这个技术很难掌握。你如果像拿菜刀一样拿球拍，会很快学会。
这很像你学自行车，某一天突然就会在移动中侧身上车一样。某一天你会突然学会这个小动作。
严料坊·减脂教练 健康管理 孕育常识
羽毛球如何练好高远球和步伐？
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正手高远球，根据来球的落点分为正手位置和头顶位置，均采用正手击球的方式来处理，下面详细击球的动作要领和注意事项。
一、首先看正手高远球的击球动作，如下图：
↑正手高远球正面动作↑
↑正手高远球背面动作↑
谢谢您的邀请。本人打球多年，对此深有体会。高远球是一切技术的基础，打球七分步伐三分技术，所以高远球和步伐的重要性不言而喻。如果有条件可以请个教练，最好是专退的，有耐心的，10节课，什么都不用练，就是高远球+步伐+其它基础球技，切记，如果你的水平很差，又请了教练，一定要告诉教练你是打基础，其它进攻技术先不要学，贪多嚼不烂，一边学，一边平时多打，多下意识的去改变姿势和步伐，即使打不到球都没问题，就要这样一点一点的去改变，去提升自己。如果没条件，那就看看专业的视频教学，网上一搜一大堆，记住其中的要点，然后去球馆打球的时候，跟高手请教请教，他们一般都会乐于助人，然后对拉高远球，这个很考验人，如果技术动作都比较规范，打起来就比较轻松，反之就是费劲，也打不好高远球，这个必须要专门强化，单练，可以找个小伙伴给你喂球，可以先从定点高远球练起，这个就是找准感觉，固定击球姿势和击球点，如果这一步过了，再练中场后退吉打高远球，如果再过，再练后场两个底线高远球，就这样逐步练习，都有响应的步伐配套，这些多练练，高远球和步伐，慢慢就好了，就说这么多，感觉不合适的地方，再一起探讨
我是运动365的小编，我们是一个专业做羽球视频的头条号，今天我给大家，分享一下桑尼教练的教大家如何打正手高远球的动作教学
相信各位球友，在场地上一定也会看到很多球友是这样打球的，永远的正面
还有永远的苍蝇拍握拍，这样去打球
首先右脚前，左脚后这样一个准备的姿势
首先是羽毛球正手高远球，羽毛球中最基本功同时也是最难的动作，由它可以演变吊球、滑板、杀球、点杀，劈杀等等
一、正手握拍
第一点正手握拍，规范正确握拍，才能为后面高远球动作发力作铺垫，正手握拍看图一
二、高远球准备姿势
双肩与小臂和脖子形成一个“山”字形。持拍手正手握拍，拍面朝前。非持拍手，掌心打开朝前，如图二
三、高远球转体
右脚蹬转带动胯、身体向前，同时手肘转向上方与前方，完成倒拍竖拍在身体后方，如图三
四、高远球击球
完成转体后，小臂带动手腕内旋发力，击球瞬间拍面往前，正面击打羽毛球。击球点，在右肩正上前方，手臂自然伸直，如图四
五、高远球收拍
到此，以上就是小编对于羽毛球苍蝇拍怎么握的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球苍蝇拍怎么握的2点解答对大家有用。