大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球推球的关键的问题,于是小编就整理了2个相关介绍羽毛球推球的关键的解答,让我们一起看看吧。
羽毛球的搓球、勾球、推球、扑球、挑球、放网前的抢高点和最佳击球时机怎么把握?
羽毛球运动中的搓、勾、推、扑、挑、放、抢高点和最佳击球时机的把握应当首先是对对手球路的预判,球路预判对了高点、时机就都有了;其次要有良好的腿部力量来保证启动迅速和步伐的到位;
第三就是手法了,有了高点、时机和及时的到位,没有手法就不会有刁钻的落点,所以手法也就要求精湛了。
羽毛球的网前推球应该怎么打?
推球要推好握拍很关键,要将拍子竖起,然后大拇指平按住拍柄,一定要记住大拇指向上,四个手指靠近拍柄尾部,手指放松很重要,发力轻点出,动作要小,要有突然性,掌握好对方动作节奏出手,如对方看出推书意图就直接轻退放网前逼迫对方条起球来,一样有效的能掌握主动,注意手指和手腕的运用,动作不能走型,这个推球整个动作下来要接近或是有假动作效果更好,让其感觉你是要放球到网前,整体动作不大的情况下突然发力推球到后场!单打和双打都有效,记住有效是重点,如对方被欺骗到要有下一拍跟进意思,看对方后场农历怎么样,对方能力强就后退一步侧身绝杀,如对方后场能力不强就直接不动举拍击打!讲的不好,一起学习进步!
推球是羽毛球网前重要的击球技术,击球点低,易下网;用力过大动作幅度过大,易出界。推球和放网前球、勾对角回球路线结合使用,做好动作一致性,会大幅提高你的网前球水平。
一、技术动作:
1、正手推球:正手握拍姿势但食指伸直,引拍动作小臂外旋,手腕伸腕(伸腕伸腕);挥拍动作是击球瞬间屈腕(只是伸腕的反方向动作,不要过度)闪动,食指推压拍柄,适度发力。
2、反手推球:反手持拍动作,引拍动作小臂内旋,手腕外展;挥拍动作是击球瞬间小臂外旋,手腕保持外展动作,中指、无名指、小指(适度捏紧)拍柄,最后才是拇指顶压的拍柄发力,适度发力。
二、战术使用:
1、对方在前场:来球在我方网前,过网偏高,我方能快速移动到网前,前身手臂举拍,手臂手腕适度放松,正确击球动作击球,推对方后场平球,回球较快较平。不能用力过度,多了就出底线了。
2、对方在中前场、中场,后场:同样举拍动作,抢前点高点,最好能做出停顿动作,如果对方有向前移动趋势,就推对方后场;如果对方没有上网前意图,就停顿放网前,下次吸引对手向前移动,这样,就可以推对手后场。停顿,根据对方移动趋势,选择放网前或推后场,让对方摸不到你的真实意图。这样就可以把推球打的出神入化。当然,还可以结合勾对角回球路线 。
三、再强调一次:
1、单打推球要节奏,双打也要,快了,那干脆扑球好了;
2、推球动作要尽量小,小臂手腕少发力,很多时候,手腕带动手指发力即可;
今天看了世界羽坛女单排名第一戴资颖的一个合集视频,戴资颖可谓是把网前推球发挥的淋漓尽致,各种假动作把对手晃的无法回球,号称“鬼手小戴”!
戴资颖的假动作很多跟网前推球有关系!
网前的推球,你可以推网前小球,也可以推后场高远球!
所以这种球对球员的站位很重要,回位过早,推一个网前小球,你刚回中位,突然见到这种球,你又要网前去接,因为惯性,很多时候根本来不及!
不及时回位,推一个后场高远球,这种球更难接,就算回位及时,速度稍微慢点,就会打出很不高质量的球,结局就是被无情口杀掉!
就是因为这个因为,小戴抓住普遍球员的心理,经常打出出奇的推球,所以她现在是天后!
想打出一个好的推球,首先你的进攻意识必须强!
一、如何进行推球
下面以持拍手为右手为例
1、准备动作
向左侧移动到合适的位置,右脚向前迈出一大步,成弓箭步,侧背对网,身体上部前倾。
2、引拍动作
起动后,右脚向身体左侧前方来球的方向迈出一小步,紧接着右脚用力蹬地,同时向前方跨出一大步到达接球位置。持拍手前臂向身体内侧旋转,带动手腕引拍伸向来球方向。
3、击球动作
手腕由展腕到向前、快速挥动发力、击球。击球的瞬间,充分运用拇指前顶球拍发力击球。球拍的反拍面向正前方,击球为推直线球;反拍面向斜前方击球为推斜线球。
在击球时,可根据场上对手的站位,推直线球,也可推斜线球。
到此,以上就是小编对于羽毛球推球的关键的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球推球的关键的2点解答对大家有用。