练足球的基本功,练足球的基本功的视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于练足球的基本功的问题,于是小编就整理了4个相关介绍练足球的基本功的解答,让我们一起看看吧。

足球基本功怎么训练?

基本功,球感很主要!练球感可以颠颠球,颠球还有一个重要的用处是可以锻炼协调性,协调性主要是脚掌抓地力,你练几个月颠球,你会感到你的触球感上升了一个层次。基本功可以在网上找一些相关的视频看看,照照练习,熟能生巧,因为所有的技术动作都是建立在基本功扎实的基础上,所以并不一定要刻意模仿一些球星的动作。传球、定位球功夫主要就是掌握基本动作,勤加练习。

练足球的基本功,练足球的基本功的视频

记住熟能生巧,要形成自己的风格!(有句话一定要记住:足球可以没技术,但不可以没身体!)

还是学业重要,踢球只当娱乐!!!谨记

新手要学会踢足球从哪些开始练习?

从哪些开始练习的个人观点:

1、先练体能,准备好踢球所需要的基本身体条件(有计划的联系快、慢、冲刺跑结合);

2、练基本功,传球、停球、盘带、射门(千万不能为了耍帅而练花架子);

3、练球感,在基本功练扎实以后,找找人球合一的感觉,比如盘带的适度、停球感觉。

4、练灵活性,就是临场的应变能力,传球的时机和位置、射门的时机。

首先,对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球的上部,中间一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。

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脚踢球的上部,有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球,可以用脚踢其上部,然后空中球就变成地滚球了。

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对于传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。

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要想把球踢飞起来,就要往球的下部(底部)踢。通常在射门的时候,想把球踢得偏一点,也正好要飞起来,给守门员守球增加难度,可以往球的下部踢。或者想把球传得更远,也可以往球的下部踢。通常踢得越往下,飞得越高,球也不高有势,越往球的中部踢,球越有势,飞得也越低。所以要根据不同形式,采取不同的踢法。

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练习玩基本的踢球方法,就可以跟自己的同伴,一个人踢球,一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方,往那里踢,守门员通常收不住,但是往往自己也不易踢得准,会踢偏。所以要多加练习。

少年足球的基本功重要吗?

非常重要,少年就是以训练基本功为主,战术,打法,防守意识都是建立在基本功扎实的基础上的,好高骛远,拔苗助长急于求成都不可取,要有长远打算,要学习徐根宝老师,踏踏实实做事,扎实培养一批苗子队员。

足球脚法标准动作?

足球脚法是由脚触球部位  发力大小  接触球的部位  跑动路线  发力动作等共同影响和作用下的足球运行轨迹。

一般来说,弧线球(有内外之分)   电梯球   落叶球(下坠球)   低平球  地滚球(贴地球)   回旋球(过顶球)   平抽球  高抛球  平快球  等。

对应的脚法有内脚背搓  正脚背提抽  脚弓推  凌空抽   脚内侧端   外脚背抽切  。

到此,以上就是小编对于练足球的基本功的问题就介绍到这了,希望介绍关于练足球的基本功的4点解答对大家有用。

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