大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球运动员体能训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足球运动员体能训练的解答，让我们一起看看吧。
中国男足体能标准？
没有确切的标准，因为不同位置对体能的要求不一样，如果是业余运动员，其实对体能的要求就更不是太高了，所以足球运动可以很普及也和这个有关系。
一般来说一场比赛下来专业运动员一般要跑到9到10公里。
业余运动员的话就一句自己的体能情况可以有所变化，但是，要达到比赛的要求，一场比赛怎么也要3公里以上吧
什么叫足球专项体能？
足球训练和比赛中的速度耐力表现具有其专项性特征，这种与其它项目不同的、足球运
动员需要具备的、在大强度条件下，持续一定时间有效完成有球和无球技术及奔跑的能力即为
专项速度耐力。
当今足球比赛鲜明的特点是争夺激烈、快速多变、拼抢凶猛、对抗性强。具
体表现为运动员进行反复快速的奔跑，在快速和对抗中完成一系列技术动作，不遗余力地进
行争抢等大强度的运动。 由于这种大强度运动的连续性和反复性，需要运动员具备良好的专
项速度耐力水平，这样才能在比赛中的对抗和缺氧状态下，准确有效地完成有球和无球技术
及往返奔跑。
所以每个教练员都应重视发展运动员的这一能力，很多教练员也在思考着如何
更合理有效地测定运动员的专项速度耐力水平的问题。
踢完足球，总感觉体力消耗很大，有什么方法能快速补充体能吗？
有一种快速恢复体力的方法叫做液氮治疗。现在很多领域的比赛如NBA和欧洲五大联赛等，都在大规模使用。喜欢用这种疗法的球星包括里贝里，贝尔等等。
液氮的温度是非常低的，在超低温中会减少身体的炎症反应，加快肌肉酸痛消退，促进伤病恢复，减少了身体的水肿。
当然，如果条件达不到液氮，也可以用冰水疗法，效果也很显著。但是要小心被冻伤，要在懂得使用方法和原理的前提下使用这样的方式对身体进行治疗。
希望我的回答对你能有帮助，谢谢。
足球运动员的选拔标准？
1.少儿的先天素质和基本运动技能：先天素质是指少儿先天所具备的一些遗传基因、身体结构，促进在后天生活中得以发展起来的，适合于足球运动所需要的运动能力。天资在先天素质中应该是不容忽视的，这体现了少儿队员在运动中表现出来的竞技应变能力、智慧水平和思维形式。
2.体型选材：形态指标的测试内容，通常包含着身高、体重、坐高、下肢长、小腿长、胸围、大小腿围、膝踝关节围度等，对于守门员还应增加臂展长度、手指长短和张开度大小等。足球运动员的体形特征，一般要求是身体匀称，下肢中等、小腿细长、跟腱清晰、踝关节围度较小，足弓较高，足底略宽而长。肌肉较细长、线条明显、皮下脂肪层薄且富有弹性，臀部肌肉紧缩上收，至于身高，主要是位置上应有所侧重，如守门员、后卫通常比前锋前卫高些，但不应过分苛求。身材高大灵活快速是足球足球运动员的理想体形特征，但这样的人才毕竟是极少的。
足球运动员的身高和体重没有硬性要求。
足球运动员的身体素质：早期选材是科学、系统训练的需要
在青少年足球选材和训练过程中，我们的目标十分明确，就是要培养和造就优秀的足球人才，因此，教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。
优秀足球运动员所具备的基本要素：
1， 速度、爆发力，协调性，特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提；
2， 自信、果断、意志力和注意力的心理特征；
3， 快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础；
4， 有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势，适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。
在学校足球联赛体系中，涌现出一批高水平的足球人才，他们可以通过高水平的选手进入高校。结合高校训练，既能促进高校足球运动的普及，又能提高高校足球运动的水平。同时，体育院校和师范院校还招收高水平足球运动员，培养高水平体育人才。
到此，以上就是小编对于足球运动员体能训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球运动员体能训练的4点解答对大家有用。