大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球正脚背教程的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足球正脚背教程的解答，让我们一起看看吧。
足球教学，如何提高正脚背射门能力，超级详细的教学？
射门时要看脚触球的部位,如果是正脚背触球的正下方,球出去时会沿发力的方向,而触球的右下方或左下方,球会沿与力相反的方向运动,也就是弧圈球.带球有一个好方法,就是练习左右脚来回拨,有条件时可以与墙对练,不过这样对球会有很大的伤害.你可以先踢气不太饱的球,不过时间不能太长.
外脚背，内脚背，脚弓踢球的技术动作要领和用途？
脚内侧一般是平推球时用的，比较稳定，一般不会失误，大多数时后用来短传，有时也推长传，也用来射门。用这个技术时，只要不是太菜一般不会失误，在用脚内侧踢球时，支撑脚离球差不多球左后方一只脚长的距离，然后用另一只脚内册朝向外45度角平推，这是最标准的动做了。如果你是新手你也可已先对着球平推。 内脚背一般用来传中，起定位球和主罚任意球，长传，射门时用的技术，这种技术比较常用，一定要学好啊，在你开定位球时，身体在球和你要把球踢向的地方成135度，在踢球时，你的支撑脚在球左后方，然后另一只脚的内脚背用力的向右上方踢去，要踢球的下方微微向右一点不要踢的太低或太高，这只能靠自己的感觉了。在移动中的时候也和定位球差不多，就是要注意找好你和球相交的那个点，不要踢空了。用内脚背踢出去的球一般都是带左旋转的。 正脚背一般在射门时才会用，当然，有时也会用到，但是不多。正脚背射门也就是抽射，这个技术的特点是不用太注意球和支撑脚的距离，但是一定要注意好时间差，不要抽空了。 外脚背一般用来大力射门，球带右旋转的，有时也用来传球。射门时这个技术特点和正脚背射门差不多，不同的就是抽射球时用的是外脚背，这个技术比起正脚背抽射难度更大，一般新手不要尝试，还是用正脚背吧。 可能我说的漏了一些，但是足球更多是靠实践出来的，理论知识并不是那么的重要，不能太依靠这些！！
脚背正面运球练习方法和注意事项？
1、在利用脚背正面运球时，首先注意要双腿微曲，使得身体重心向下并保持身体重心的稳定，身体上肢正面运球的方向，支撑脚在球的侧后方，用脚背的正面向前推拨皮球的正后方，在触球时要保持踝关节适度的紧张，使脚背触球部位正确并能够柔和地拨球向前。
2、如果是初学者刚开始练习的时候，可以先在走动的过程中练习此运球动作，在拨球技术相对熟练后再逐渐地加强难度，由慢跑运球到快跑运球，接着还可以进行一些变速或者是变向的脚背正面运球练习。
脚背正面运球练习方法：
1、用单脚脚背正面颠球，或两脚交替颠球，体会脚与球接触的感觉。
2、走动时用单脚脚背正面运球。
3、两脚交替做一步一触球练习。
注意事项：
1、运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。
2、支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球前移。
比赛时尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。
脚内侧，脚背内侧，正脚背，外脚背运球的要领？
多在改变方向并需要用身体掩 护球的情况下使用。动作要领：跑动时，身体自然放松，上体前倾，步 幅要小些。运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚尖下指 并稍外转，在迈步前伸着地前，用脚背内侧推拨球。
到此，以上就是小编对于足球正脚背教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球正脚背教程的4点解答对大家有用。